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上海抽測奶茶 有些咖啡因含量驚人
近日,上海市消保委在27家奶茶鋪購買51件樣品(基本涵蓋上海網紅奶茶)進行營養成分對比試驗。
24日試驗結果公布:糖分最高的一杯「人在茶在」絲襪奶茶,相當於一次性吃下14塊方糖。不少奶茶都含咖啡因,最高的一杯樂堂口原味手工拉茶(無糖),咖啡因含量比8罐紅牛還高。
無糖奶茶基本上都有糖
上海市消保委介紹,本次試驗在每家店鋪都購買了正常甜度的奶茶,測試結果顯示,27件正常甜度的樣品含糖量在11-62克/杯之間,平均為34克/杯。
有3件樣品的含糖量超過了每天建議攝入的50克。記者發現,上述試驗中含糖量最高的為「人在茶在」絲襪奶茶,一杯含糖量差不多為62克,相當於一次性吃掉14塊方糖。
為滿足消費者的多樣化需求,很多經營者會提供「少加糖」或「不加糖」的奶茶。但現實中,經營者宣稱的「無糖」多指在現制過程中不額外加糖,但不排除原料中含糖的可能。
對此,本次比較試驗還購買了24件宣稱為「少糖」、「低糖」、「去糖」或「無糖」的奶茶。測試結果顯示,有20件宣稱為「無糖」的樣品,實測含糖量在1.2-5克/100毫升之間,平均為2.4克/100毫升。但國家標準對預包裝食品標稱「無糖」的要求為含糖量不高於0.5克/100毫升。
奶蓋脂肪含量很高
奶茶中一定有牛奶嗎?為了說明這個問題,實驗人員特意將奶茶中反式脂肪酸與蛋白質做連結。上海市營養食品質量監督檢驗站曹琥靚介紹,正常情況下,反式脂肪酸含量高,蛋白質含量也會高。如果同一組數據中,反式脂肪酸含量高,蛋白質含量同時低,則可以推測其用的不是牛奶等乳製品,而是奶精或者人造脂肪。
雖然中國目前沒有法律宣稱不能用奶精,但上海市消保委認為,至少商家沒有明確標識,可以認作沒有用「真材實料」。本次比較試驗發現,有4件樣品含有較高的反式脂肪酸,且蛋白質含量不高,說明奶原料的質量不好。
調查顯示近六成消費者經常會選擇有奶蓋的奶茶,但部分人不知奶蓋的脂肪其實很高。此次試驗,脂肪含量最多的一杯奶蓋奶茶可提供41克脂肪,而成人每日推薦攝入的脂肪小於60克。
咖啡因含量很高
此次試驗中,有些奶茶的咖啡因含量已超過咖啡,遠超「紅牛」。從總含量上來看,一杯美式咖啡(中杯)的咖啡因含量為108毫克,一罐紅牛飲料中的咖啡因含量為50毫克。
本次比較試驗發現,51件樣品的咖啡因含量平均高達270毫克/升,最高的為樂堂口原味手工拉茶(無糖),咖啡因含量為428毫克/杯。其咖啡因含量大致相當於4杯咖啡或者8罐紅牛。「剛看到這個結果時,我們也嚇了一跳。」上海市消保委副秘書長唐健盛告訴記者。
上海市消保委建議奶茶經營者,應提高責任意識,標明商品的真實屬性,標明奶茶的相關成分含量及不適用人群。使用真材實料和科學的原材料配方。
此外,上海市消保委特別提醒消費者,茶葉中的咖啡因含量為2%-4%,高於咖啡豆中的咖啡因含量。因此,奶茶受原料種類和現制工藝的影響,咖啡因含量可能會很高,兒童、孕婦、高血壓或心臟病患者等特殊人群尤其應避免過量飲用。
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