文章 | 秀芹 圖片 | 網絡 編輯 | 看我七十二變 主播 | 蘇菲
同學問：蘇菲旋轉，在身體上做功，這是不是又把身體當真了呢？
秀芹： 蘇菲旋轉，是經由身體回到心。
只要心法在手，一切都是修心的工具。
我們學習奇蹟課程心法的容易忽視身體，但是性命雙修是最快的。經由修身，你的心體能量增強，你的覺知也隨之變強。
大家應該有所體驗，身體好可以體驗更大的自由，而身體差的時候，連選擇聖靈都有困難。
修行修什麼？
不過是由頭腦回到心。經由身體/蘇菲旋轉，可以幫助我們快速放下對頭腦的依賴，回到心。
蘇菲的經典名言：「當一個人放下頭腦，由頭腦移到心的時候，他就成了蘇菲。」
所以，蘇菲是我們回家的道途。
（二）
同學問：你說蘇菲旋轉「旋轉」不是目的，那它的目的是什麼？
秀芹：蘇菲旋轉的目的不是「旋轉」，它的目的是「轉身」。
「旋轉」只是工具，只是橋梁，只是道途。
何謂「轉身」？——由外求轉向內在。
在旋轉當中，你會慢慢體悟到我們生命的實相，憶起我們的神聖本質。
一切的過往，一切的發生，不過是雲捲雲舒，不過是過眼煙雲，抓不住、留不得，由它來去，你不是它，你是那個如如不動的。
同學問：蘇菲旋轉，是我在旋轉嗎？
秀芹：不是我在旋轉。
是生命在旋轉，是一體在旋轉，是道在旋轉。
我們是「被旋轉」，是「道在旋我」。
我們所能做的，只是順道，被「道」帶著走。
放下判斷，放下掌控，放下恐懼，放下自我，全然順遂「道」，毫不費力。你越轉越輕盈，越轉越自由，越轉越喜悅。
如此，小彩旗在央視春晚的舞臺連續旋轉四個多小時，你就不難以理解了。
（四）
同學問：我覺得蘇菲旋轉好難啊，我能學會嗎？我暈車暈船暈飛機，一轉圈就暈啊？
秀芹：說不能旋轉，一轉就暈，各種恐懼的聲音，這些都是頭腦騙你的。
其實，恐懼只存在於你的想像中。
嘗試一下吧，旋轉遠比你想像得簡單。
這是個很有意思的悖論，所有的障礙只是「恐懼本身」，當你放下了「恐懼」，你自然就旋轉起來了。
因為，旋轉是我們的天性。
你看，哪個小孩子不喜歡轉圈圈？
（五）
同學問：為什麼我轉著轉著會不知不覺流淚？會無比地感恩、喜悅與自由？
秀芹：因為我們是愛本身。
當我們感受不到愛的時候，不是我們缺愛，是我們的識/頭腦/我執阻礙了愛的流動。
在旋轉過程當中，不知不覺，我們的「識殼」會剝落，透出了我們自性的光輝。
愛滿自溢，愛會融化一切，我們剛硬的心自然柔軟下來，自然會充滿感恩、喜悅和自由。
蘇菲旋轉創始人魯米說：
「你還不知道嗎？是你發出的光點亮了這個世界。」
同學問：蘇菲旋轉確實能讓我們有天人合一的體驗，達到靜心和觸碰真我的目的。可是，旋轉完畢我畢竟還要進入日常生活，日常生活中不旋轉豈不是又打回原形？
秀芹：親愛的，旋轉的各種體驗和境界不是目的，它是用來讓我們「悟」的。
生活中又打回原形，那是還沒「悟」透。
有句諺語：「你一旦知道了你一直恐懼的這條蛇不過是一根繩子，那你以後還會再害怕它嗎？」
在旋轉過程中，虛無與存在的疆界被打破，捆綁你的「識殼」被剝落，你會有瞥見真相的驚鴻一瞥，儘管只是驚鴻一瞥，你卻嘗到了天國透出來的一點滋味。
這點「滋味」，已經足夠了，娑婆世界的滋味相較於它，不過是水滴之於大海，雲泥之別。
你還會在二元投資嗎？你還會緊抓自我不放嗎？
如果，你沉迷於蘇菲旋轉的境界而不去「悟」體驗背後的「真」，那真的是留下盒子扔了珍珠啊！
同學問：蘇菲僧徒旋轉為何著白色的裙袍和褐色的帽子？
秀芹：蘇菲僧徒的衣著和帽子有著深刻的寓意。
白色的粗重的麻布裙袍，象徵著裹屍布；
高高的褐色的帽子，象徵著墓碑。
寓意很明顯，就是，——「死亡」。
魯米說，
「死亡，是我們與永恆的婚禮」
讓自我死去，
你內在的神性才能誕生。
讓過往死去，
你才能對未來敞開心懷，
讓妄心死去，
你才能佇立在暴風眼的中心，如如不動。
讓頭腦死去，
你的心才能再度活生生地跳動。
同學問：蘇菲旋轉能讓我們獲得什麼？
秀芹：與其說是讓我們「獲得」，不如說是讓我們「放下」。
蘇菲旋轉其實是一個做「減法」的過程。
與其他的課程學習不同，它的方向不是讓大家獲得更多，而是反方向——空掉。
回歸那純然於一的寧靜與喜悅。
（九）
同學問：蘇菲旋轉貌似只有一種姿勢，很單調的樣子。
秀芹：白色的裙袍如蓮花飛旋，蘇菲們右手心朝上，承受神的恩惠，左手心下垂，將神的恩惠傳於眾人。
這是蘇菲們最經典的畫面，他們只是不停地旋轉、旋轉、旋轉，重複、重複、重複……的確看起來很單調。
因為，蘇菲不是一種舞蹈和向外的展示，它是向內的收攝的過程。它是靜心的儀式，修行的法門。
它的主題就是重複。
在不斷地重複與旋轉中，
放下，空掉；
空掉，放下；放下，空掉。
腳下的迴旋，旋轉的腳下，
一圈又一圈的重生與死亡，
一次又一次的死亡與重生。
（十）
同學問：為什麼你說蘇菲旋轉是練我們修行的「內功」？
秀芹：請問，我們修行所有的「痛點」是什麼？是不是都是未見「真」？
真寬恕、全然允許、臣服、交託，順道……方法一學就會，為什麼一用就廢？
讓你自動駕駛，無事時貌似可以，一遇到狀況，一把就把方向盤搶過來了；
跟你說懸崖可以往下跳，下面有聖靈託著呢，你就是不撒手；
一咬牙一瞪眼，撒了一隻手，是不是活得反而更苦逼了？
讓你放下「我執」，放下後會有更大的自由，你是那個更大的。可是，你敢放嗎？不見兔子不撒鷹啊，那個「更大的」影子都沒見到，放手後兩頭落空怎麼辦？
這是小我設定的最大的騙局，它讓我們對未知有本能的恐懼，而真相恰恰都是在我們的認知/感知之外的。
「5上主是無法目睹的，你只能領悟。C-3.8:5」
「4沒有人能直接目睹真知。C-3.4:4」
「2你相信肉眼看不見的東西就不存在。T-1.1.22:2」
扎心吧？這簡直是死局，小我就是用這個把我們牢牢鎖死在幻相裡。
所以，「見真」就是我們修行的內功，就是我們越獄的關鍵點。
蘇菲旋轉，可以讓我們安安全全、有條不紊、簡單有效地來練習「見真」。
在旋轉過程中，你會清晰感受到那種無形無相的愛的力量的承託，那無形無相的才是更大的。
我們最恐懼的，我們最抗拒的，那未知的、無形無相的，竟然是最友善的、福佑的、可依靠的，竟然是最大的無條件的愛！
在暴風眼的中心，你會很明確體驗到有一個安全與寧靜的空間，你竟然是那如如不動的，你的平安不受任何暴風驟雨的影響。
我們所有的崩潰、無助、憤怒、焦慮、痛苦、被傷害、被打擊，僅僅是因為我們等同了不是我們的暴風雨，被暴風雨裹挾而去……沒有回歸心位。
你不再死抱著「自我」不放，你會體驗到失去「自我」不是犧牲，竟然是甩掉局限，獲取自由。
你其實可以無限自在地擁抱未知。
那愛，那喜悅，那自由，不知不覺自然而然流淌出來，竟然都是出自內在。我們竟然是喜悅本身、自由本身、無限本身、愛本身！
如此簡單有效、綠色環保無汙染的實修法門，練起來吧！還等待什麼呢？
10月6-8號，與秀芹一起，旋轉起來吧
蘇菲禪·秀芹·青島禪修營
小編有話說：心啊，只要一次，你經驗到純淨之光，像一根笑開的蠟燭，你就能夠拋棄你活在頭腦裡的生命。
最渴望的東西就是自由，很遠很遠的，一種象空氣一樣的自由。----三毛
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