護膚手冊，小編新開的一個護膚專欄，在這裡定期分享美容知識和保養理念。希望大家都能一起變美哦。
華人護膚四大問題離不開美白，毛孔，保溼，祛痘。當然啦隨著年齡的增長，去皺抗老也是要考慮的問題。
有時候想想女人保養真的還挺麻煩，一懶惰，這些不想有的痕跡都會以各種方式出現在臉上。。。腫麼辦呢？！
其實小編想說，護膚也是「理論掛」的，和其他的知識都一樣，可以抽絲剝繭，慢慢推敲，然後結合理論，調整應用。
(PS, 記得我剛進公司的時候，有個愛玩的manager說我是nerd,當時我還很不服氣，想說我哪裡長的像nerd了，只不過不愛喝酒罷了。。。in the hindsight，我還真挺愛看理論書的，哈哈哈)。
說回護膚，雖然有些皮膚問題說不清原因，產品成效也因人而異，但了解基本原理，總比無釐頭的亂試產品，跟風買貨要好的多。這也是為什麼小編那麼喜歡研究護膚。
冗長的開場白之後，終於要講到今天的重點了– 毛孔！小編覺得縮小毛孔是四大問題裡最麻煩也是需要花最長時間去調理的。
首先，我們要了解臉上的毛孔到底是哪一類，才能對症下藥，用對應的有效成分。
這是年輕時最常見的一種毛孔類型，常出現在T區和鼻翼旁的內臉頰。
此類型出油量多，同時又不注意卸妝和定期清潔，導致毛孔內皮脂髒物堆積，氧化變黑。有些不幸運的寶寶也會因此出現痘痘，閉口等粉刺問題。
說實話，這類油性毛孔還是比較好處理的，小編的建議：
每晚必需認真卸妝，使用適合油性肌膚的卸妝油，或卸妝凝膠，不建議用卸妝水。
卸妝後必需2次清潔。可以用泡沫型或gel類的潔面。
每周1-2次深層清潔面膜。
使用含溫和的果酸和水楊酸的產品，幫助角質代謝和毛孔內部油脂分解。
使用抗氧化類的精華，防止肌膚暗沉，對抗環境汙染。之前在 護膚 | 為什麼買了那麼多，皮膚還是那麼差? 一個皮膚護理師的護膚三觀 裡提到過，25歲以上的妹子，晨間都應該加入抗氧化精華。
此類型顧名思義，就是臉太幹了，缺水啊！(嗯，可能還缺點油)。經常出現在兩頰，稍嚴重的還伴隨著面部敏感，和因角質層受損而引發的急性粉刺。這類肌膚的毛孔往往冬天看著比夏天還厲害呢。
小編的建議：
使用滋潤度高的卸妝油或卸妝乳。
搭配成分溫和的潔面，可以是胺基酸類的。
潔面後晚間使用高保溼精華水
護膚步驟加入含玻尿酸和神經醯胺類的保溼補水精華
選擇保溼成分高的面霜
晚間按各人情況，可在面霜後使用面部調理油
防止過度日曬！
比較令人頭疼的一種毛孔類型，因為要花更長的時間去調理。靠護膚品或許見效不大，醫美項目可能更快捷。
此類毛孔就是常說的水滴型毛孔，常出現在兩頰。隨著皮膚老化，膠原蛋白和彈力纖維的減少，皮膚下垂，毛孔鬆弛。30歲之上就會慢慢出現了。
小編的建議：
這類毛孔，與其說是毛孔，還不如說是痘坑。皮膚真皮組織結構受損，一般護膚品是沒有效果的！
寶寶們也不用瞎投醫了，直接去美容診所詢問微針護理或飛梭鐳射吧。這期博文就不細講醫美了，但小編答應大家會在後幾期的護膚手冊專欄中一一展開咯。
說了那麼多，很多寶寶肯定在想，啊~ 我貌似每種類型都有點，那該怎麼辦啊！
不要擔心，拇指定律 (rule of thumb)就是：分區護理。不同區域使用不同的保養品。雖然麻煩了點，但也算是manageable。
但如果同一區域有多種問題的話，那應先解決乾燥型毛孔，增強肌膚保溼屏障同時再處理出油型毛孔和老化型毛孔的問題。
哈哈哈哈，寫了那麼多，居然沒有產品推薦嗎？當然有啊，但你們要等到下周一哦，嘿嘿嘿。想看產品的寶寶們記得關注我們公眾號，或進入美妝交流群哦！
錯過往期美容護膚的可以點擊下面回顧喲 ～
第二期：乾貨| 打開紅包的正確方式（下），護膚彩妝海淘指南
第四期：護膚 | 長斑！下垂！皺紋！都是因為你沒。。。
第五期：護膚 | 什麼？你還沒用過？傳說中迷倒你三生三世的夢幻輕奢護膚品牌
第七期：護膚 | 史上最全孕婦護膚品彩妝品攻略 The Epic Pregnancy Skincare Blog
第八期：護膚 | 為什麼買了那麼多，皮膚還是那麼差? 一個皮膚護理師的護膚三觀
第十一期：護膚 | 手把手教你買La Mer 海藍之謎－17款護膚底妝產品使用心得
第十三期：護膚.彩妝愛用品 | 推薦！推薦！推薦！
對護膚美妝感興趣的寶寶們，也歡迎加入「白領圈 - 讓我們一起變美吧」 微信討論群哦。由於群以超百人（撒花！），想進群的寶寶們請加美妝小秘索索（掃二維碼）邀請你入群哦。羋索，或許是金融界唯一 一個擁有高級皮膚護理師證的審計師了，啦啦啦。
公眾號：白領圈的那些事
長按二維碼 關注