初秋搭配要給身體減負，時尚博主日常穿搭值得借鑑，簡約不失個性

在快節奏的社會中，每個人都很忙碌，沒有過多的時間注重個人的身體健康，所以各種職業病真的是越來越多。而面對這樣的問題，時尚穿搭領域則有著自己獨特的貢獻。

人們都知道出門需要穿衣服，但是很少有人注意到每天我們所穿的衣服到底有多重，而這些帶有重量感的衣服又會對人體產生哪些影響。

尤其是在氣溫較低的初秋時節，人們穿上比夏季服裝更加厚重的風衣長褲，在結束一天繁忙的工作或生活之後，是否經常感覺到脖子、頸部、肩部或是腿部會有明顯的腫脹酸痛之感，其實很大一部分原因就是服裝重量長期壓迫人體後所產生的後果。

這就需要我們學會給身體減負了，學會用簡約的服裝穿出個性的時尚。所以今天搭妹就貼心的為大家帶來法國時尚博主的日常減負穿搭，快學起來吧！

既想減負又想時尚，應該怎麼做？

TOP1、把簡單的服裝穿出不一樣的時尚效果

想要達到減負穿搭，最基礎的配置就是兩件套穿搭，也就是整體穿搭只有兩件單品搭配而成，這種基礎且滿大街的穿搭方式，就需要我們在單品中去挖掘不一樣的穿衣方式。

就拿最基礎也最常見的襯衫為例，隨便搭配任何褲裝就能簡單出街，但是想在減負的基礎上穿的更具時尚性，不妨試試露肩式穿搭，把襯衫領口的兩顆扣子解開，在肩部的一側或雙側位置打造出斜肩領或是一字領的造型，更顯性感時尚。

當然如果你是養生girl，在氣溫偏低的初秋時節，想要穿的更具保暖性，不妨在肚臍位置把襯衫的衣擺處系成蝴蝶結的造型，既能增加穿搭的變化感與時尚感，又能帶有提高腰線的作用，一舉兩得。

當然，除此之外，我們還可以襯衫反穿，把帶有系扣設計的正面穿到人體的背面，並且把人體正面的服裝立領外翻，呈現出高一字領的造型，更顯高階時尚，完美避免撞衫的尷尬。

TOP2、用最少的服裝穿出最多的變化，就需要關注配飾的搭配

減負是為了解放人的身體，避免服裝自身的重量壓迫人體骨骼或是血液流通，因此像什麼緊身鉛筆褲、針織風衣、皮夾克等單品儘量就不要出現啦，雖然它們的保暖性比較強，但是其自身重量以及緊身的版型設計會給穿搭者帶去一定的健康問題，這就違背了減負穿搭的初衷。

但是僅僅利用像什麼T恤、熱褲、闊腿褲、老爹衫等較為寬鬆且簡單的服裝來進行穿搭，未免有些過於平庸無趣了。這時候我們就需要千變萬化的配飾搭配了。

我們需要觀察自身服裝穿搭的缺點，來選擇相應的配飾。如果你選擇了純色背心，那就需要疊帶的項鍊；如果你的褲裝十分簡約，那麼可以選擇搭配一款最in鞋靴，如果你的整體搭配都以純色基礎款為主，那來一款個性十足的IT bag絕不為過。

減負穿搭大合集：

LOOK1、風衣+長款半身裙

初秋時節最常見的應該就是風衣這一單品了，但是我們需要格外注意風衣的長度以及服裝的用料。儘量選擇採用人造尼龍或是亞麻材質製成的風衣，會比用西服面料或是純棉面料製成的西服更輕，更能減輕服裝本身的重量感，以此達到減負的效果。

在長度上我們則要根據自身身高選擇相應的款式，對於身高超過168cm的女生，可以大膽嘗試長款風衣，更顯高階大氣時尚，而且身高較高的女生，其骨架也會較大，肩部的承重能力也會比身高低矮的女生更強。

風衣內部搭配一條小腳褲未免過於爛大街了，我們不妨搭配一條夏末時節經常出鏡的長款半身裙，既有一定的保暖性，又能穿出不同往日的個性時尚。

LOOK2、西服+直筒褲

西服搭配直筒褲可以說是職場女性的最愛穿搭。對於長期辦公的女性而言，我們需要較為寬鬆的服裝來幫助我們減輕身體的疲勞感，因此選擇與睡衣寬鬆度相當的oversize西服更合適，而且儘量選擇內層採用絲綢等光滑面料製成內裡的西服，穿起來更加舒適輕鬆。

因為直筒褲的設計通常以純色居多，能夠穿出流暢修長的腿部線條，因此我們在搭配西服的時候，還要注意到整體穿搭的繁簡對比。我們可以根據自身的風格喜好選擇帶有不同印花紋樣的花色西服，例如喜歡古典時尚的仙女可以嘗試波點紋樣或是格紋裝飾紋樣的西服；喜歡中性時尚的仙女可以選擇帶有塗鴉或是字母刺繡設計紋樣的西服，與直筒褲產生一繁一簡對比的同時，又能打造獨屬自身的個性時尚。

LOOK3、一字肩背心+高腰褲

最後是高街時髦精最愛的搭配，用性感的一字肩背心搭配高腰褲。這種屬於較為經典的兩件單品搭配的減負時尚穿搭。對於一字肩這種較為考驗身材的服裝，其撞衫率相當的低，因此對自身身材具有自信的仙女們，一定不能錯過。

初秋穿搭要選擇針織材料製成的一字肩背心，既有時尚感又具保暖性。這時候為了給優秀的身材再添一把力，我們可以選擇一條帶有個性腰扣設計的高腰褲，例如金屬、琥珀或PVC材料製成的腰扣都可。既能劃分三七分的優越身材比，又能巧妙打破整體穿搭的單調感，簡直不要太聰明。

所以初秋時節的穿搭一定要學會幫身體減負，同時又要學會保留自身時尚個性哦！