今天，我們聊聊：「女性慾望」。
不敢有欲望的中國女性
「我單身有錢，喜歡肌肉男。」
因為健身房停業維權，一位阿姨說了這麼一句話，火了。
她不僅買了卡，還買了私教課，花了一萬多。
視頻一傳播，麻煩也來了。
熟人看到，開始指責她。
網上也有些惡臭評論：
● 第一次見把嫖娼說的這麼清清楚楚的。
● 女人嫖娼，可比男人捨得花錢。
把健身和嫖娼劃等號，我是沒明白這腦迴路。
選健身教練，不選個帥哥肌肉男，難道選個看著就不順眼，很瘦弱的教練？
這麼簡單的道理。
女生喜歡肌肉男，就像男人喜歡膚白貌美大長腿。
有何不同？
為何男人說沒事，女人說就是「不知羞恥」？
似乎在一部人心裡，有個默認公式：女性慾望=羞恥。
女人就該悄咪咪的，不能表達，甚至旁人也會攔著，不讓你表達。
他們習以為常的女性形象是「沒有欲望的」。
古代的美人，愛手持一柄團扇，猶抱琵琶半遮面，以顯女子的羞澀與莊重。
電影《一代宗師》中，葉問帶著老婆去金樓聽曲，都被視為舉止出格，被人評頭論足。
那到了現代如何，記得《非誠勿擾》剛播出時，有些男人頗有意見，覺得女人公開選男人，像個什麼樣子？！
21世紀已經開放了很多，但事實上，很多女人，甚至年輕姑娘，還是不敢大膽表達自己的欲望。
02
為什么女人不敢表達自己的「欲望」
其實看到別人能直白的表達，內心還是很high的。
就像視頻彈幕裡，好多網友說：「哈哈哈，阿姨，太可愛了」。
她，說出了我們不敢說的話。
● 我就喜歡肌肉男！
● 我就是「饞你身子」！
男人就敢這麼赤裸裸的，可女人不行。
把阿姨弄哭的熟人，人人身邊都不少，兩眼時刻盯著你。
為什麼會這樣呢？
先說一個數據，00後男生比女生多了近1300萬，比80、90後男女對比差距都大。
並不是重男輕女日益嚴重，而是很多在重男輕女環境中長大的女孩，更能體會到，做女孩的不容易，所以她們不想生女孩，不想讓下一代再體驗一遍這種痛苦。
同樣的，在壓抑欲望中長大的人，也很容易去制止身邊的人表達欲望，因為這是她們「自我保護」的方式。
在這樣的代際傳承裡，羞恥，也一直在傳遞。
羞恥感被心理學家榮格稱為「吞噬靈魂的情感」。它貶低自我價值，讓我們覺得自己不好、不值得愛、不應當存在。
羞恥感是怎麼來的？除了文化，很多其實是後天習得的。
我經常看到成人對著兩三歲的孩子說：
「你這樣做丟人不？」
「真是不害臊啊！」
說者可能無意，甚至是笑著說的，想讓孩子不要做。
孩子也許都不知道自己做錯了什麼，可是，羞恥的種子已經種下了。
它，封住了我們的嘴，堵住了我們的心，讓我們變得不像自己。
網友說：
「我母后昨晚因為我下班晚回去半個多小時，就罵我不知廉恥，不自重……」
「我高二時塗了一次紅色指甲油，我媽罵我不要臉，我當時就愣了，哭了一夜」
「我初一那年，跟我媽吵架，結果我媽罵了我一句破鞋，我到現在都還記得，我做錯了什麼？」
有時候這種羞恥感，並不是親人給的，還有外人。
我第一次聽到：「不要臉」這個詞，在小學。
有一天，我帶著紅領巾，驕傲的站在校門口值崗，有個婆婆過來說：「你是XXX吧。」我說，「是呀，奶奶。」
突然，她就變臉了，當著大家面罵：「我是XX的奶奶，你怎麼小小年紀就這麼不要臉啊？怎麼勾引男生……沒事給我孫子打什麼電話，要不要臉？」
我當時懵了……大腦短路，我們只是一起玩而已，怎麼會這樣？
我不明白我做錯了什麼，難過的哭了很久。
「不要臉」，這個詞是我不能沉受之重，壓得我很難受很難受。
長大後，我才明白，哦，那種感覺原來叫羞恥。
這是大人強加到孩子身上的羞恥，自以為正確的道德評判。
可是，那麼小的孩子她懂什麼？
後來，有個女朋友跟我說，是她打的電話，但是家長接的時候，她說的是我的名字……
不過，這讓我體會到了，羞恥感最可怕的地方，是讓人不能做自己，因為你會被批評，被侮辱，讓人覺得自己是不好的。
可是，為了逃避羞恥感，我們付出的代價是什麼？
那就是活在別人的目光之下，追求他人眼裡「女人應有的樣子」，不敢表達自己的需求和欲望，小心翼翼的，不知不覺就失去了自我。
03
女人，可以決定自己是誰
波伏娃曾經說：「我們不是生為女人，而是成為」。
1000個人可以有1000種活法，然而，社會輿論和身邊的人，想用一個玻璃罩子，把所有女人罩在一起。
看似罩子是透明的，你是自由的，不過走走就知道，你會碰壁，甚至頭破血流。
這兒有個無形的邊界，你，不能出圈。
而給別人蓋罩子的人，她自己其實也活在圈子裡，自己困住了自己。
這些限制會讓我們產生，我很不好的感覺，我的欲望，我的行為是有罪的。
最近《流金歲月》裡的姐妹花很火，看似是友情的故事，其實這個劇也是女性慾望的範本。
朱鎖鎖的拜金屬性，絲毫不加掩飾。幫閨蜜送文件，「死乞白賴」要認識老闆，發現約會對象假裝有錢人，揮揮手離開。
蔣南孫看似小公主一枚，無欲無求，no！她想要的，是掌控自己的人生。
她毀掉小提琴，減掉長發挑釁父親，面對父親去世後的巨額債務，拼命賺錢。
如果說朱鎖鎖的欲望在金錢，蔣南孫的欲望，更加豐滿，友情事業愛情自由，我都要。
女性的欲望，從來都不只是性。
比如說，愛吃，我想大多數人都無法抗拒美食吧。
然而，總有人會跳出來說，你還吃，你都多胖了，該減肥了！
在《未知的餐桌》中，小嶽嶽對跳舞超棒的李斯丹妮說：「你不適合跳舞，你腿很粗。」
除了男人的指指點點，女人對女人也會設定條條框框。
比如，伊能靜評價梅豔芳：「她很慘」，這麼說的原因，只是因為她最終沒得到愛情。
同樣的劇情，還有網友評價楊麗萍，「一個女人最大的失敗是沒一個兒女。」
女人沉迷工作，沒有結婚生娃，就是失敗的人生嗎？
那可以是你自己的人生信條，沒毛病，但請不要隨便要求和評價別人。
因為，每個人都渴望活出自己想要的樣子，而不是應該的樣子。
04
女人該如何克服羞恥感？活出欲望
我知道這說起來很容易，做起來其實不易。
克服羞恥感，活出自己的欲望，這條路沒那麼好走，但是很值得。
我們應該怎麼做？有幾個建議。
a. 接納自己
有人排斥羞恥的感覺，但其實，羞恥感也是我的一部分，憎恨羞恥感，就是憎恨自己。
學會接納自己，有個視頻說：「告訴自己，我特棒，也許並不容易說服自己，換一個策略，我們要明白，每個人都不完美，接受自己是一個整體，有好的和不好的。
讓我們感到羞恥的人，他們的主要罪過，並不是發現了我們的缺點，而是他們忘記了自己也有不足之處，然後他們才有膽量責怪我們。」
首先我們要做的是，接納自己的羞恥感，先接受，然後才是改變。
b. 多跟肯定自己的人在一起
說實話，改變一個人很難。
既然他人不好改變，我們能做的就是多跟尊重你，會肯定你的人在一起，而不是跟經常打壓你，讓你沒有自信，感覺不好的人在一起。
在一個接納的壞境下，你才會更容易表達自己，活出自己。
c. 挑戰羞恥感
羞恥背後，往往藏著別人強加給我們的規條，或者我們對自己的信念。
羅納德·波特在《羞恥感》中寫到，我們需要挑戰羞恥感。
也就是說，需要思考一下，挑戰一下這個觀念，它真的是對的嗎？
比如，男友經常指責我，現在我可以明確告訴他，我不想繼續那樣生活，我的價值比他想的要大。
那些深入骨髓的文化潛意識，認為女人不應該如何如何。去面對它，這真的是對的嗎？
之前看到一個「56歲阿姨自駕遊中國」的新聞，給了很多女人力量。
阿姨說，我不但不花老公一分錢，還要每天免費為他洗衣做飯、打掃衛生，而他認為這一切是應該的，還經常挑三揀四。
● 她幾次想離婚，想想孩子太小了，忍一下吧！
● 等女兒畢業了，想著孩子要結婚了，再忍忍吧！
● 女兒結婚有了孩子，不想女兒照顧孩子太辛苦，就再忍忍吧！
一直忍到了外孫上學。
終於，56 歲的蘇敏阿姨下定決心要為自己活一次：她離開家庭，獨自去自駕遊。
我們是別人的老婆，是孩子的母親，唯獨不是自己，我們不能有自己的欲望，否則就是「不負責任」。
等到老了，阿姨才真正為自己活了一回，還收穫了一票粉絲。
今天，敢於掙脫這種束縛，承認自己欲望的女性，正在增多。
新時代女性已經漸漸成長。
去年三八節，辛芷蕾發了一條香水廣告，結果引發眾怒。
那條微博說：「不會用香水的女人沒有未來。」
我們喜歡用什麼東西，只是為了取悅自己，跟未來毫無關聯，好吧？
大家生氣的點更在於，我想成為什麼樣子，也許我並沒有想清楚，因為我一直在成長。但反過來說，我不想成為什麼樣子，就簡單多了：我不喜歡被規則定義的自己。
有人說，女人正在越變越「壞」。
可是如果把這些行為放到男性身上，再普通不過了，並不是女人變壞了，而是女人表達出的欲望，並沒有被普遍接受，就像那位喜歡肌肉男的阿姨。
那今天開始就試著接受吧。
2021年定個小目標，活出自己的欲望，敢於為自己發聲。
就像那位阿姨，我單身喜歡肌肉男，沒錯呀。
對，你沒錯！
作者簡介：紅豆，酷愛包臀裙，最懂男人心。吃貨一枚，堅決不減肥。外表淑女，內心爺們。個人公眾號：紅豆老師（hongdoulaoshi）