什麼是膠原蛋白？膠原蛋白(collagen)是皮膚的主要成分，皮膚中膠原蛋白佔72％，真皮中80％是膠原蛋白，膠原蛋白在皮膚中構成了一張細密的彈力網，鎖住水分，如支架般支撐著皮膚。
膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主成分，20歲起，膠原蛋白合成開始減弱，25歲以後，肌膚中的膠原蛋白開始流失，35歲，肌膚達到膠原蛋白急劇流失高峰。
就好象彈簧床內的彈簧衰減，床會出現下陷一樣，人的皮膚陸續開始出現皺紋（如表情紋、眉間紋、抬頭紋、魚尾紋）、凹洞、班點等老化現象。
肌膚問題並非只因年齡引起，80%是受環境的刺激和紫外線侵害。普通人日常接觸到的紫外線照射，不僅會引起暗沉、色斑等問題，同時引起膠原蛋白的質量劣化，造成其他更多肉眼可見肌膚困擾。注重日常的補充很重要，這幾款補充膠原蛋白的產品讓你童顏立現！較遠蛋白的流失則成為美麗的天敵，如何為肌膚補充膠原蛋白呢？外塗固然重要，更重要的是要內補。
加入了植物胎盤，如果你皮膚粗糙，毛孔慢慢增大，肌膚下垂，無彈性，法令紋加重一定需要補充膠原蛋白。建議25歲以上的妹紙要開始，新版10mg鐵元素，貧血妹子的福音，消除黑眼圈、暗沉，恢復粉嫩，增強肌膚彈力，效果看得見的贊，肌膚越來越棒，嫩滑細膩有光澤，不含大豆異黃酮等激素，有小葉增生也可放心的吃哦。所含除膠原蛋白6種提升美麗的營養成分。不僅擁有美容、美肌功效，還能提升睡眠質量、抗疲勞、促進腦活性化、健腦安神等作用，可以全方位提升個人的精神狀態，本口服液有香草、檸檬油香味，每晚一瓶，漂亮的你將會更加美麗、健康！記住，想要皮膚彈性，想要年輕，就把膠原蛋白往死裡補就對了。FANCL，膠原蛋白飲料口服液50mlx10瓶，女神恩物[Pola的平價版，膠原蛋白液的始祖，由體內改善肌膚問題，護膚效果徹底持久獨有柔滑、修護配方，針對粗糙、幹紋、鬆弛等各種問題，回復柔滑透亮、緊緻無瑕。日本fancl膠原蛋白片顆粒 ，抗皺提亮，功效：改善鬆弛，毛孔粗大，皺紋等，一日一次，一次6粒，晚上睡前1小時服用最好，不要熬夜，要堅持11點前睡覺，在睡眠狀態皮膚修復能力最強的時候，提供皮膚源源不斷的膠原蛋白，攜帶方便，喝水吞服，一包就是一個月量！最重要的能創造美麗的力量！骨膠原和透明質酸當然是排名第一的能創造美麗的成分， 這款資生堂骨膠原口服液以低分子魚骨膠原為主，同時配合能輔助美顏的杜仲葉、高麗胡蘿蔔、蓮胚芽、amura果實萃取物、透明質酸、輔酶Q10等種成分，是一款能讓您越喝越年輕、️紅潤每一天的專利美容飲品，每日一支。在粉末狀的美容膠原蛋白基礎成分中添加了更為奢華的美容成分，神經醯胺牢牢鎖住肌膚水分，是滋潤肌膚的重要成分，透明質酸具有強大的保水功效，輔酶Q10是締造健康體魄的源泉。連專家都沒有準確的數據，因為沒人做這種實驗。
節目選中了日本搞笑藝人42歲的LILICO為實驗對象。
做實驗前先去FANCL實驗室測試一下她的皮膚年齡。
隨後的一個月裡，節目組準備了大量含膠原蛋白的食物。
防止工作原因來不及吃飯，還準備了膠原蛋白凍。
就這樣經過一個月的時間服用膠原蛋白食物，到了揭開效果的時候。大家都預想不會有太大的效果，因為畢竟才一個月時間。
結果讓人大吃一驚！LILICO皮膚年齡竟然年輕了10歲！
之前皮膚很乾燥，每天睡覺要抹身體乳，不然會有白色皮屑掉下來。
連續吃一個月含膠原蛋白食物，皮膚真的年輕了。
通過這個實驗可以看出連續服用一個月的含膠原蛋白食物，真的對皮膚很好。使皮膚變得光滑有彈性，毛孔和皺紋一系列皮膚問題都得到改善，所以現在非常流行的服用膠原蛋白食物是非常有效果的！
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