最近魔都氣溫直飆37°以上，室外如蒸桑拿一般，讓人揮汗如雨。
出門前塗好的防曬霜不一會就被汗水融化。
悶熱是魔都夏季的特徵；而在魔都的夏季，勤補防曬霜是一件堅決不能偷懶的事。
瞧，最近當紅的7月「現」男友為了防曬也是下足了大功夫。而標榜做更好的自己，過更棒生活我們，怎能不好好防曬？
在之前，很多蜜友應該和我一樣，單純的認為大部分時間都在辦公室內度過，所以不需要防曬，或者只需要使用防曬係數較低的防曬品就足夠；而在烈日下逛街、外出遊玩才需要使用高係數的防曬品。其實，夏季陽光中的紫外線穿透力最強，任何時間和地點都需要做好防曬。否則，皮膚的老化、惱人的斑點都是從夏季埋下悔恨的種子。
為了防曬眾多明星也是各出奇招，防曬傘、防UV眼鏡、防曬帽和防曬冰袖等層出不窮。
大S的防UV眼鏡
李冰冰的防曬帽和眼鏡
夜間跑步也要防曬的江疏影
然而做完這些」表面功夫「之後，化學防曬還是不能少的，一定要做到內外兼修。
我們日常用的防曬產品上通常有兩種符號：SPF和PA+，SPF指皮膚遮擋紫外線的時間倍數，PA+指延緩肌膚曬黑的時間倍數，指數越高，皮膚遮擋紫外線和延緩曬黑的時間就越長。詳見下圖：
今天為大家分享7款，性價比和安全係數均高的防曬單品：
安耐曬小金瓶
(參考價格：179rmb)
品牌簡介：安耐曬小金瓶是日本資生堂旗下的防曬專業品牌，霜狀質地，主打防水防汗防油，室外活動、水上運動的首推防曬單品！
屬於物理化學雙重性防曬。
安全風險從低到高：1-7（同下）
適用肌膚：所有肌膚
適用場合：日常通勤、海邊度假、夏日烈陽下
這款防曬霜含有酒精（更適合夏季易出油的肌膚），質地輕薄但剛塗抹後會有油膩感；吸收後就非常服帖，不假白！本人屬於混油且敏感性肌膚，用這款也是異常的好用，沒有想像中的酒精刺激感，而且成膜速度快，關鍵是夏季怎麼流汗都不用擔心頻繁補妝。
缺點：需要使用清潔力度較強的產品卸妝（如卸妝油或卸妝乳）。
嬌韻詩防曬乳
(參考價格：420rmb)
品牌簡介：嬌韻詩屬於法國美容界的知名品牌。此款防曬單品屬於乳液質地，輕薄好推開。
屬於純物理性防曬，孕婦都可以用的一款防曬產品。
適用肌膚：乾性肌膚
適用場合：上下班時間補塗
我個人膚色偏黃，偶爾會冒痘。這款防曬乳剛好有提亮膚色的作用，延展性也還不錯，不會搓泥，敏感肌的首選。
缺點：延續了法國護膚品一貫的風格：香味大。
嘉娜寶ALLIE高效礦物保溼防曬霜
(參考價格：165rmb)
品牌簡介：ALLIE是日本佳麗寶旗下的防曬品牌，不含香料、防腐劑，富含礦物質、玻尿酸和膠原蛋白，防曬的同時還有很好的保溼和亮白功效。
屬於物理化學雙重性防曬。
適用肌膚: 乾性肌膚、中性肌膚（油性肌膚會有厚重感）
適用場合：日常通勤
這款是乳液質地，塗在手上清爽不粘膩，容易推開不會有搓泥的風險。但是防水效果相對較差，水上運動的話，可能不太適合。
資生堂新豔陽夏柔和防曬乳
(參考價格：265rmb)
品牌簡介：這款防曬乳俗稱「藍胖子」。是日本資生堂旗下的另外一款防曬產品，乳液質地，同樣主打主打防水防汗。
與安耐曬小金瓶不同的是，它屬於純物理性防曬。
適用肌膚：任何肌膚
適用場合：海邊度假、水上活動
今年去青島海邊的時候我就用的它，防水效果一級棒。出門之前我會一片不落的全方位覆蓋。純物理性防曬產品會有一點油，但好在它防水效果一級棒。
缺點：成膜速度較慢、需使用清潔力較強的產品卸妝。
蘭蔻新柔皙輕透防曬露
(參考價格：415rmb)
品牌簡介：蘭蔻屬於法國的一個高端護膚品牌，這款防曬乳主打清爽透氣、凝露質地，讓肌膚沒有厚重感。被不少明星翻牌過，比如周冬雨。
防阻紫外線的同時也阻隔電腦輻射，日常即可以做防曬也可以當隔離霜。
屬於物理化學雙重性防曬。
適用肌膚：乾性肌膚
適用場合：日常通勤、逛街出遊
夏季在護膚上，我們都不喜歡給皮膚加重。而這款最大的優勢是無油配方，不怕悶痘，水感質地。在防護的同時，因為內含的薄荷精粹，能有效讓肌膚清爽降溫，緩解被日曬的不適。
缺點:抗水能力較差，與其他產品同時使用易搓泥。
面部防曬霜的用量
防曬乳的用量：一般來說每平方釐米2毫克，整臉就是1g左右，大概1塊錢硬幣上下。建議在出門前30分鐘內塗好防曬乳。根據出汗的情況和防曬霜的指數確定補塗的頻率。
像魔都現在，我在戶外時，每隔2～3小時就要補塗一次。供大家參考！
防曬噴霧，在近幾年迅速的火起來。比如之前湖南衛視《花兒與少年》中，娜扎肆無忌憚的防曬。
再比如最近火爆的《陳情令》中的忘羨CP。
防曬噴霧補塗起來會更加方便快捷。
Naris Up娜麗絲清涼防曬噴霧
(參考價格：69rmb)
品牌簡介：娜麗絲（naris）是創業於1932年的日本知名化妝品品牌，水晶噴霧，清爽保溼，溫和不致敏。噴灑之後可迅速降溫，屬於物理化學雙重性防曬。
適用肌膚：所有肌膚
適用場合：隨時隨地補塗
這款噴灑出來直接是水珠形狀的，成膜速度較快，攜帶方便。我穿短褲出門的時候就一定要戴上它，補塗起來只需要噴一噴就可以搞定。
缺點：容量少、性價比一般、坐高鐵不宜攜帶。
JMsolution 海洋珍珠防曬噴霧
（參考價格：69rmb）
品牌簡介：JM防曬噴霧屬於韓國院線品牌，細膩噴頭，觸感舒適均勻透明，主打防水防汗不脫妝，屬於物理化學雙重性防曬。
味道好聞，成膜速度快，關鍵是防水效果一級棒，是我空瓶無數次回購無數次的一款噴霧。
缺點：略微有點油、香味太大。
夏季防曬是第一步，曬後一定要做曬後修復--保溼。
Tips：
平時可以把噴霧或者隨手可取的礦泉水，放置在 3～5℃ 冰箱冷藏室，日曬後用噴霧或水浸溼化妝棉，貼於面部或身體其它日曬後的部位，一次約 15～20 分鐘，降低皮膚溫度，緩解灼熱感及炎症反應。
溼敷後及時塗抹具有修復及保溼功能的護膚品，比如蘆薈膠，既能起到很好的保溼效果，又能幫助減輕曬傷反應。
樂敦cc噴霧
(參考價格：85rmb)
樂敦CC噴霧是一款隸屬於日本樂敦旗下的保溼產品，噴霧細膩豐富，每一滴水霧都蘊含滿滿的維C和維E，主打保溼亮白，曬後修復，適合所有人群。
雅漾曬後修復噴霧
(參考價格：98rmb)
雅漾是法國專業的護膚化妝品牌，隸屬於皮爾法伯集團公司。專為敏感肌設計，無色無味氣體，主要功能是曬後修復，補水保溼，適合所有人群。
完美蘆薈膠
(參考價格：38rmb)
完美蘆薈膠是國內的一個品牌產品，主要功效是保溼補水，控油平衡，細緻毛孔，美白祛斑，啫喱質地，適合所有人群。
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