懶惰、好逸惡勞的本性是人們思想中根深蒂固就存在的，所以人們與生俱來的就會享受，只要是有甜的，決不選擇去吃苦的；能推到明天的活，今天就會懶得去動它，結果懶惰會在不知不覺中消磨我們的意志和勤奮，讓我們日益沉迷於安樂之中，慢慢墮落下去，正如富蘭克林的名言：「懶惰像生鏽一樣，比操勞更能消耗身體。」
為了克服惰性，相信很多人都盡了很大的努力，訂目標、列計劃，強迫自己去努力完成任務，可是總是收效甚微，很難堅持下去，最多一個月，給自己放個假，就又恢復到以前，明天重新開始，結果明日復明日，明日何其多，每天在內疚和重複的下決心中度過，一年後回看一切依舊。我真的是太了解，這種空有上進心，卻沒有行動力的痛苦了。心裡翻騰覆雨，身體躺如泰山，看似很悠閒很舒服，其實內心很焦慮很痛苦，但是就是不願意行動，哪怕行動起來也堅持不了五分鐘，很苦惱自己怎麼就不能向成功者一樣做到自律呢？
其實這世上根本沒有真正的自律，一個人優秀絕對不是靠著自律和雞湯前行，只有嘗試把這些變成習慣的時候才能堅持下去。
比如，每天早晚的刷牙、洗臉，沒有人去強迫，也不用定目標、列計劃，不用催促，卻能常年堅持，就因為這是個習慣。所以想要戰勝懶惰，只需要做到一步，就是把你想做的事，變成一個習慣，不用誰去提醒，自然而然的就做到了。
我有一位朋友，已入而立之年，是一個行政單位的中層領導，工作已經很忙碌了，但無論是讀書、健身還是旅遊、社交，他一樣都沒有耽誤，博學多才，高雅毫無油膩，身材一如青年時期。當我向他訴苦，每天都忙忙碌碌，心裡想看書，可躺床上就不自覺地拿起了手機；健身卡更是不停地在辦，卻很少有時間去；整天嚷嚷著旅遊，一年到頭也出不去兩次。我也想活成你這樣精彩的一個人，但覺得很有壓力，很艱難。
他說，當你把想要的生活不當作目標而是習慣時，你便不會有壓力，所有的一切都是順其自然，也就不會覺得累。
而要把一件事情變成一種習慣，就是有想法時，直接到做，而不是去想好一切步驟後再去實踐，就會給自己偷懶的時間，一個偷懶或許又會放棄了。
眾人心中的勵志女神張均甯，一直是大家羨慕的對象，36歲了身材一直如少女，記者問她：你這麼愛運動，如何勸說那些在猶豫今天要不要運動的人？張均甯說，在你猶豫的時候，你先穿上鞋跑下樓，這樣當你還沒做好決定的時候，可能已經跑完回來了。
綜上所述，想要戰勝懶惰，只需要做到一步，就是把你想做的事，變成一個習慣，不用考慮後續任何結果，直接去做，去實踐，然後你也會發現，這件事情，其實並沒有想像的那麼痛苦。
所以為了更好的生活，為了更完美的自己，努力把夢想變成習慣吧！
關注@翠竹職場，每天分享新知識，每天進步一點點。