北方的冬天，總是非常的寒冷乾燥，縱使家中有暖氣，空氣中的溼度依然還是很低。很多皮膚嬌嫩的人在這樣的天氣裡就很容易會出現皮膚乾燥、手腳蛻皮的現象。它不僅會很影響自己的形象，還會對生活也造成一些不便，但是很多人試過了很多方法也沒有徹底的治癒自己手腳蛻皮的症狀。其實，這都是因為你沒有判斷好自己的蛻皮類型，而因為不同原因造成的蛻皮所需要的的治療方法也是不一樣的。這4種不同的蛻皮類型，一定要對症下藥，千萬不要亂治喲！
一般性脫皮
這種脫皮類型是比較常見的一種，就是單純的因為天氣乾燥引起的手腳表面脫皮，沒有瘙癢和炎症的症狀，治療起來也是比較簡單的。
乾燥性皮炎
如果你手腳蛻皮的同時還伴隨有白色的皮屑脫落，而且手指還會出現裂口的話，那很可能就是乾燥性皮炎的症狀。而且這種蛻皮最容易找上女孩子了，因為女孩子經常會使用一些鹼性的肥皂來洗手和洗衣服。因此，想要治好蛻皮的話，就一定要改改自己的清洗習慣。
手癬
蛻皮最嚴重的一種情況就是手蘚，一般是先有一隻手出現脫皮現象，隨後發展到雙手，手掌會出現紅斑和炎症，有特別明顯的瘙癢感，得了手癬的人大多也會同時得腳癬。這種蛻皮一般都是由真菌感染引起的，而且有傳染性，一定要及時去醫院治療。
汗皰疹引起的脫皮
這種原因引起的蛻皮現象早期的時候一般是手上有一些米粒大小的小水泡，會讓你產生灼熱感和瘙癢感，水泡裡面的水消失後就形成了蛻皮。但是這種蛻皮的原因目前尚不是很清楚，大多數都覺得是因為手腳多汗導致的，也有可能是對一些金屬過敏或者是精神緊張引起的。
想要緩解手腳蛻皮的現象，這兩個小偏方你可以試試！
●把生薑切碎放白酒內泡24小時後，每天1~2次塗抹到患處；或者是用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口；如果家裡沒白醋的話，那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1~2次。
●用水果皮也可以達到治療脫皮的效果，而且還能給肌膚補充維生素，比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處，或者將新鮮的桔子皮擠出汁，塗擦在裂口處，用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，都可以達到防治脫皮的作用。
那我們在日常生活中究竟該怎樣做，才能更好的預防手腳脫皮呢？我想只要你注意下面這幾點的話，手腳蛻皮一定會得到改善的。
首先從飲食上來講，一定要清淡溫和，千萬不要食用辛辣的食品，也不要貪涼吃一些冰冷的食物；其實，在冬天洗澡的時候最好是用溫熱水，不要讓水溫過高，而且洗完澡後不要直接就從洗澡間裡面出來，避免皮膚因「過熱過涼」而產生蛻皮的現象，而且洗完澡後最好可以塗抹一些身體乳；最後對經常在家洗洗涮涮的女孩子來說，平時清洗衣物的時候一定要帶個手套，避免讓那些鹼性的洗滌劑傷害皮膚。
最後一點也是最重要的一點，那就是蛻皮後一定不要老是想著把老皮給撕掉，這樣不僅不會幫助新的皮膚生長，還有可能會破壞健康的皮膚，讓脫皮的區域進一步變大。患上脫皮的症狀後，一定要判斷好自己是那種類型，然後對症下藥，及時去醫院治療。