有家長發現，寶寶發燒時常常會手腳冰涼，於是擔心孩子被凍著，趕緊加衣服加被子，殊不知，這樣反而不利寶寶散熱。專家表示，孩子發燒手腳冰涼是正常現象，千萬不能因此給孩子穿厚厚的衣服，而應該注意監測孩子體溫，並採用適當方式進行降溫。
人體的體溫是受下丘腦的體溫中樞控制的，如果體內有炎症，體溫中樞會跳高體溫設定點，目的是提高免疫能力，抑制致病菌。要達到更高的體溫，身體需要肌肉顫動來產生熱量，同時收縮體表血管減少熱量丟失，所以孩子手腳摸起來發涼。
很多家長在孩子發燒時還會採用「捂汗」的方式，以為只要寶寶悟出一身汗就可以退燒了。專家指出，這種做法要不得。發高熱的寶寶往往肢體循環會變差，摸上去手腳冰涼，家長誤以為孩子手腳涼就是穿得不夠，繼而給孩子捂得厚實些，加之兒童汗腺不發達，發燒捂汗，往往越捂越熱，容易造成「捂熱綜合症」，還容易誘發高熱驚厥。
在寶寶發燒時一定要注意監測寶寶的體溫，分發熱不同階段進行對應的處理。在體溫上升期，發熱寶寶感覺冷，此時不宜用冷水擦身，要多喝水，用退熱貼或冰敷頭部，手腳涼的寶寶給予手腳保暖，改善末梢循環；在持續高熱期，寶寶感覺很熱，可採取冰敷頭部或溫水擦浴，多喝水排尿、排汗，溫水洗浴等；體溫超過38.5度，可口服小孩適用安全的退燒藥；在退熱期，寶寶出汗多，要注意補充水分，及時換汗溼的內衣褲等。