金銀花泡水喝有什麼作用？你可能想不到有這麼多，看完受益匪淺
金銀花，不僅可以作為一種美麗多姿的花供人觀賞，而且還是一種常見的中藥材，藥用價值較高，享有「藥鋪小神仙」的美譽。
年初，隨著國內冠肺炎疫情的爆發，不少清熱解毒類中藥材的需求量猛增，價格也跟著水漲船高。其中，就少不了人們熟知的金銀花。
金銀花不只是在國內供不應求，在海外也是廣受追捧。尤其是在國內中西醫結合有效控制住了新冠肺炎的蔓延之後，而全球依然缺乏對抗疫情的特效藥，金銀花等中藥材便受到了國外各國的高度關注。在美國，當地人已經將華人開設的中藥店中的金銀花搶購一空。
金銀花買回家，應該怎麼服用？最為常見的服用方法就是用金銀花泡水代茶（金銀花茶）喝。做法簡單，即將金銀花放在杯子中，用沸水衝泡就可趁熱飲用了。
當然，你如果不嫌麻煩，也可以用砂鍋煎水喝。在砂鍋中裝適量清水，取金銀花50克，浸泡半小時之後，開猛火煮開，再改小火煎熬30分鐘，最後加入適量冰糖後（亦可不加），即可飲用。
那麼，金銀花泡水喝有什麼好處？你可能想不到有這麼多，看完太受益了。
1、清熱解毒
金銀花有「清熱解毒第一花」的美譽，足以表明它清熱解毒的效果有多顯著了。常喝金銀花茶，可以預防和消除發熱、大便乾燥、熱毒生瘡、咽喉腫痛、舌頭紅以及風熱引起的眼睛赤痛等各種「上火」的症狀，還有助於去除口氣噦臭、胸中煩熱等不適表現。
2、解暑
在炎炎夏日，常用金銀花泡水喝，可以預防中暑，緩解因中暑帶來頭痛等不適症狀，讓人暑熱全消，神清氣爽。因此， 金銀花茶是不可多得的消夏解暑飲品。
3、增強免疫力
金銀花茶，有助於增強身體免疫力，幫助預防各種流行性感冒以及其他疾病，是現代人保健養生和防疫防病的絕佳飲品。
4、抗菌消炎
常喝金銀花茶，可以起到明顯抑制炎症和抗菌（金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌等）的作用，有助於預防和緩解身體上的炎症反應以及因細菌感染而發生的疾病。正因為如此，民間稱金銀花為「天然抗生素」。
5、調節血糖水平
血糖高的人可以在平時經常用金銀花泡水喝，有助於調節體內的胰島素分泌量，從而可以調節血糖水平，呵護身體健康。
6、調節血脂水平
常喝金銀花茶，還有助於抑制身體對膽固醇吸收，能降低血漿中膽固醇的含量，從而調節體內的血脂水平，有助於預防一些因血脂高而引發的疾病。
常喝金銀花茶對身體的好處真不少，不過並不是人人都適合喝。由於金銀花性寒，所以平時經常手腳冰涼、腹瀉等體質虛寒的人不宜飲用。而孕婦也應該儘量不要飲用。
對於可以正常飲用金銀花茶的人呢，也要控制好用量，畢竟「是藥三分毒」，服用過量可能會帶來健康隱患。
建議成人1天飲用量最好別超過400毫升，而兒童要適量減少飲用量，1天內不超過180毫升為宜。此外，無論是年紀大小，都不宜長期堅持服用，連續飲用天數不超過1周。
最值得大家注意的是，大家也不要擅自去野外採摘金銀花，除非你對它非常的熟知，不會誤把有毒的葫蔓藤（俗稱斷腸草）當作金銀花來服用。
所以呢，為了以防萬一，最好前往正規的藥房以及網上商城的店鋪購買金銀花。