重慶華膚皮膚病醫院祛痘注意事項

重慶華膚皮膚病醫院祛痘注意事項

時間：2020-12-07 11:12 重慶華膚醫院

重慶治療痘坑哪裡好?臉上或身上都有可能會長痘痘，長痘痘不僅會使病友在容貌上受到影響，而且病友的情緒也會受影響，畢竟現如今人們都是比較重視容貌的，一旦容貌受損，心情難免會低落，而想要儘快趕走痘痘，需注意一些事項，長痘痘都需要注意些什麼?

醫師表示，長痘痘需要注意的事項主要包括以下幾個：

1、不要將痘痘挑破或摳破，否則可能會導致痘印出現，其實痘痘只是暫時性的，但一旦有了痘印，那就可能會是長期的，因此，臉部長痘痘時一定要注意不要把它給弄破了。

2、注意清潔衛生，這一點對於長痘的人來講是很重要的，可以使用柔軟的毛巾擦洗，假如痘痘較為嚴重，就不要再塗抹護膚品，否則一旦引起過敏就會對病情造成不好影響了。

3、長痘痘還應該注意飲食：

(1)多食用含有大量維生素A的東西，比如動物肝臟、菠菜以及胡蘿蔔等。

(2)多吃一些含鋅比較多的東西，這類食物可以幫助有效緩解細胞脫落，從而幫助減輕角質的脫落，比如瘦肉類、雞蛋、核桃仁以及蘋果等，都是含鋅多的，可以多吃。

(3)少吃可能引起色素沉著的食物，在長痘時需在飲食上講究清淡，要少食用一些醬油，要不然痘痘的顏色有可能會加深，影響外觀，而且在痘痘消失後還可能會留有色素沉著。

4)長痘痘後應儘量少食用肥膩的東西，否則一旦內熱加重，痘痘病情就會加重。