俗話說治病就要「對症下藥」，所以，要想解決頭髮愛出油的問題，就必須先找出導致發質油膩的原因。那麼，頭髮愛出油是什麼原因呢？主要有以下幾個方面：
內在因素：
1.荷爾蒙：男性荷爾蒙是主要造成皮脂漏的因素，因為它對皮脂分泌有影響。頭髮及頭皮在月經周期的第二階段時會分泌過多的油脂，還有懷孕的最幾個星期以及哺乳期間。
2.年齡：油膩的頭髮及青春痘經常出現在青春期，這些都與荷爾蒙有關聯。30歲以後的女性油脂的分泌逐漸減少，步入更年期卻反向增加，男性從年輕到年老，都有頭皮油脂過剩的困擾。
3.遺傳因素：許多的研究報告證實遺傳與皮脂漏有非常密切的關係，似乎每個人更容易遺傳油脂分泌的特徵。
4.飲食習慣：大部份皮膚專家指出，皮脂漏是受到飲食習慣的影響(太油、油炸食物、巧克力、香腸…等)。
5.壓力：皮脂腺與神經組織有間接的關係，焦慮跟情緒化會造成頭皮及臉部皮膚的脂漏現象。藥物：服藥過度，會刺激皮脂分泌。
外在因素：
1.溫度與季節性：頭皮的最適溫是32℃，根據許多研究專家表示夏季是皮脂分泌最多的季節。相反地，高原型氣候下及酷寒的冬天，皮脂分泌減少且皮脂線會緊縮。
2.汗水：皮脂本身就含有少量的水份。當汗水很多時，皮脂腺會帶點水的液體，分泌會增加，造成這種現象的原因目前還無法確定。
3.刺激性洗髮精：使用刺激性洗髮精會有破壞皮脂膜的傾向，增加頭皮油脂的分泌。
4.過度的按摩：按摩頭皮會刺激皮脂分泌，增加頭皮的油脂分泌。
5.高溫：吹風機過度熱吹以及熱水都會刺激皮脂分泌。
小提示：可以先用二硫化硒洗劑洗一下頭髮，然後衝掉，再用平時用的洗髮水進行洗頭，另外注意不要吃一些油膩的甜的食物，注意不要熬夜，不要長期面對電腦，洗頭次數不要太頻繁，一周兩三次即可