多數實質性的出軌都是從精神上的出軌演變來的，也可以說，當男人開始精神出軌的時候，離實質出軌只差一步了。
不管是那種出軌，女人若細心觀察，總是能看出痕跡的。而當男人出現這3個表現時，要當心，他可能已經精神出軌了！
01. 不願意，避免與你親密接觸
當男人一反常態，不想與你親密接觸的時候，女人尤其要注意，男人是不是心裡已經有了其他人。精神出軌，其實就是一種精神上的移情。
男人把原本對你的愛和興趣都轉移到了另外一個女人身上，因此會本能想抗拒或避免和你的親密接觸。
他的內心已經發生移情，身體也是跟隨內心自然的反應，對面前的女人不再有心情，不再有感覺，只想極力去躲避。
02. 手機不離身，密碼也重新設置
精神出軌的男人對自己的手機是高度緊張的，因為害怕手機裡的聊天通話被女人發現，害怕被你接到電話，讓你抓到他的把柄。
只要跟你在一起時，手機幾乎不離身，甚至把你能知道的密碼都重新改掉。當男人在你面前對手機的表現不自然時，女人就要當心他是不是已經精神出軌了。
03. 找藉口不想回家，在家也很沉默
精神出軌就像一道枷鎖，男人會因此導致內心背負壓力。他會不想面對你，或者或不敢面對你，因此常常找加班或者朋友聚會的藉口來逃避回家。
就算回到家裡，他也是表現的很沉默，即使問他也不會得到什麼實質性的回答，只覺得很無趣。
他想逃避在你面前的負罪感，所以就儘量避免跟你相處的機會。這時候，女人就要當心了。
只是精神上的出軌，還有機會挽救，女人大都也會原諒男人一時的頭腦發熱。如果不加以幹預，演變為最終實質的出軌，給彼此造成很大的傷害時，就太晚了。