想忘記一個人，男人只需要做這4件事情，就可以走出情傷
1.丟掉所有與她相關的東西
很多人覺得女人在一段失敗的感情當中最容易受傷，其實不然，男人也會受到感情的創傷，只是礙於男人的 情面，他們很少在人前顯露自己的悲傷與難過。男人很愛女人，但是還是沒有擺脫分手的局面，男人很傷心，每天不是借酒澆愁就是在煙霧繚繞中放縱自我，這是一種無聲的吶喊，會更讓人心疼。男人一個人躺在床上，腦海裡全是兩個人在一起的畫面，看到女人送給自己的物品在家擺放了很多。為了與過去告別，也為了讓自己很快走出情傷，最好的辦法就是把你們的愛情信物全部丟掉。不要捨不得，因為你不僅會睹物思人，留著還會讓你以後的女朋友不開心，倒不如扔了省心。
2.出去旅行一次
想走出情傷，旅行是個不錯的選擇，分手之後，很多時候男人都很壓抑，生活事業感覺都不是很順心。可以選擇一個以前一直想去的地方走走，你可以帶上相機，看到好看的風景就拍下來當做紀念，讓這些美好的風景填充你的受傷的心靈。世界很大，出去之後才發現自己的那一點點小小的情傷又算得了什麼？折磨自己倒不如充實自己，以後肯定還會遇見更加優秀的另一半，只是時間問題。這些年為了陪女朋友，你沒少受委屈，有時候她生氣，你努力哄她，讓她開心，最後換來的卻是這個結局。現在也好，好好關照一下自己的內心，相信你會邂逅更美的風景。
3.讓自己忙碌起來
生活一旦忙碌起來，便再也沒有時間照顧自己的小情緒了。追女朋友的時候，花費了很多時間在她身上，導致你工作業績都有所下滑，現在算是新的開始，將精力放在工作上，會讓你儘快走出情傷。男人一旦忙碌起來，便會全身心投入到工作中，把工作當成自己的另一半，就不會太在意自己那點傷心的事情了。因為男人知道女人要是愛你是根本不會離開你的，可能大家都不愛對方，所以才會有分手的結局。
4.開始一段新戀情
有了新歡就會忘記就舊愛，這是我一個男性朋友告訴我的，所以男人如果真想走出情傷，可以試著再開始一段新戀情，好好再愛一次。很多人分手之後感覺自己不會再愛了，不管是男人還是女人，這種話千萬不要說，無論何時何地，我們都不要失去愛人的能力。通過新戀情，你會發現分手是正確的，不然也不會遇到現任。