25歲以上的男人,你應該開始注意這些生理警訊

2021-03-05 男士學院

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男人們,當你低下頭,看到的不是腳趾而是肚腩時…當你照鏡子時,突然覺得自己跟妮可基嫚在《別相信任何人》一樣,睡一覺已老了數十歲…或是早餐店的阿姨已經將你稱號由同學、帥哥改成先生、大哥時。是的…你已不年輕,這些「男人初老病」你應該開始留意!

鬍子一夜長,頂上逐漸「禿」

男性的禿頭問題,大致可分為兩種成因

一.家族性遺傳:遺傳性掉發、發量偏少的問題,大多能夠從父母、親友的發量狀況,推敲出來你未來發量多寡,而男性的發量基因,遺傳大多來自母系一方,所以你的舅公、外公有禿頭,那你最好就從現在開始重視、改善生活作息,藉以預防未來可能的掉發問題。

二.雄性荷爾蒙的影響:坊間有一說法,身上多毛且性慾強的男性,隨著年紀增長較容易有禿頭問題,而這說法也確實其來有自。由於體內睪固酮分泌旺盛,禿頭男性的頭頂處或髮際兩側頭皮受體,容易受雄性荷爾蒙影響而造成大量掉發、脫髮,這種現象就被稱為「雄性禿」。

關於禿頭,時常被人誤解是因為男人縱慾、自慰過度所導致掉發與禿頭問題。但就如前面所提到,部分禿頭現象的發生,問題肇因是由雄性賀爾蒙分泌旺盛所致,而體內睪固酮較多的男性,的確會直接反映在個人性慾表現上,但實際掉發問題是因睪固酮多寡影響,而非性行為頻繁或與自慰次數有關。

有鑑於雄性荷爾蒙對於落髮的變因,在治療第二類禿頭問題,大多會搭配抑制體內睪固酮的藥物,藉由控制雄性荷爾蒙來達到減少掉發以及育發的功效。

有掉發問題的男性,應該降低過度染燙的傷發行為,而在洗髮品的挑選部分,應儘量挑選無矽靈添加且能有效預防掉發的天然洗髮,搭配指腹輕柔畫圓搓揉,避免在洗髮時造成頭皮、毛囊損傷。落髮嚴重的男性,如有使用髮雕、髮蠟、噴霧這類整發品,更應多加注重清潔,務必要將頭皮的發品殘留洗盡,才能有效避免禿頭找上你!

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