大家都知道桃膠是好東西，所以最近總是有朋友問我那小孩能吃桃膠嗎？今天我就和大家說說桃膠適合什麼年齡吃。
其實對於3歲以下的寶寶我們建議是儘量避免吃桃膠，原因是嬰幼兒的消化系統的各個器官發育的不是很完全，消化吸收能力比成年人差很多，而桃膠又含有豐富的膳食纖維，膠質等對於寶寶沒那麼容易消化的成分，容易造成消化不良，胃脹氣等問題。
對於3歲以上的小孩是可以吃桃膠的，但注意一定不能過量，家長要控制小孩吃的量，每次儘量少吃，適量的桃膠對小孩還是很有好處的，可以補充營養，補身體，增強體質，特別在便秘的情況下，能夠起到潤腸通便的功效。
所以寶媽們應該注意儘量避免給3歲以下的寶寶投餵桃膠，3歲以上可以投餵少量，一定要注意量哦，桃膠雖好，可不要貪多哦。