天氣逐漸涼爽,十一中秋雙節長假期間你還依然堅持每天的鍛鍊計劃嗎?如果回答很堅定的話,順便問一下鍛鍊時候你是否佩戴智能手錶?或正在打算選購一款呢?大家可以在評論區留言交流。血氧檢測功能為啥成智能手錶的標配?答案很簡單就是與數字健康息息相關。實際上血氧和心率、血壓、呼吸頻率、溫度是人體最關鍵的五大健康指標。如果要測量血氧這個指標需要醫院的專業設備、大型監護儀來監測,而目前智能手錶從傳感器硬體和算法上,已可以通過手腕來獲得血氧數據,這相比醫院專業設備而言更加便攜,可以做到實時貼身測量。近期市面也迎來了不少的智能手錶新品,其中大家比較關注的血氧飽和度功能也都成為這些產品重要賣點之一。Apple Watch Series 6首次加入血氧測量功能、vivo旗下首款智能手錶vivo WATCH也提供連續血氧檢測功能、華為手錶GT 2、榮耀手錶GS Pro,華米Amazfit GTR 2 & GTS 2以及佳明VenuSq系列。儘管價格差別較大,且產品的功能和市場定位各不相同,但卻都提供了血氧檢測功能,由此可見血氧檢測與運動健康的關聯度相當重要。血氧是一項非常關鍵的健康指標,也是衡量一個人整體健康狀況的關鍵指標。人體血液是通過紅細胞與氧結合來攜帶氧氣的,氧氣與血液紅細胞中的血紅蛋白結合成氧合血紅蛋白,再輸送到人體各部分組織細胞中去。血氧的飽和度是反映呼吸、循環功能的一個重要生理參數,是衡量人體血液攜帶氧的能力指標。因此,普通人要使血氧含量保持在正常水平,一是保持空氣新鮮、流通,二是加強心肺功能鍛鍊,增強呼吸能力和血液運輸能力。測量血氧飽和主要依靠智能手錶內置的SpO2傳感器來進行實時監測。測量原理:血液中血紅蛋白和氧合血紅蛋白對紅外光和紅光的吸收比率不同,用紅外光和紅光兩個LED同時照射手指,測量反射光的吸收光譜,就可以測量血氧含量。通過以這兩個頻率發光,可穿戴設備上的傳感器可以檢測脈衝數據。使用這些數據,利用後臺專業算法就能夠計算用戶血氧飽和度的估計值。
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