頭髮的清潔就如同每日肌膚的卸妝步驟,對於頭髮的健康來說是非常重要的環節。特別是在城市環境汙染嚴重的今天,洗髮不僅能夠清除過多的油膩和皮脂,還能夠及時清洗掉各種微塵和汙染物,使秀髮恢復健康清爽的狀態。
經常洗髮並不會給頭髮造成傷害
許多人錯誤的認為,經常洗頭髮會對頭髮造成一定傷害,但是在如今汙染嚴重的城市環境中,洗掉灰塵汙垢才是重要的。事實上,只要找到合適的洗髮產品,並且遵循正確的洗髮方法,即使每天洗頭也不會損傷髮絲,而且還可以提供更好的頭部護理,發質也會更健康。
維持頭皮的水油平衡是關鍵所在
清潔雖然重要,但也不能過度清潔頭皮。過度清潔會造成頭皮屏障的破壞,使外界汙染物更容易傷害頭皮,使水分更易流失,以及像頭屑、脫髮、過分出油等頭部問題。所以,把握好洗髮的頻率,同時加強頭皮的健康養護才是解決之道。
不同發質的最佳清潔頻率
健康發質:隔天洗一次。每周可以進行一次深層護理。
乾性發質:隔天或者是每周洗髮兩次,並且選擇具有補水和鎖水功效的洗髮護髮產品。每周使用一到兩次精華護理髮膜進行深層保溼。
油性發質:油性發質的人頭皮油脂分泌旺盛,每天清洗才能保護頭髮的乾淨與健康。可以配合具有頭皮精華或者控油功效的洗髮產品,幫助疏通毛孔並且調節水油平衡。
別讓頭髮上的汙染物陪你過夜
很多人習慣早上起來洗頭髮,這樣不僅能夠防止晚上頭髮壓變形並且還方便出門前的頭髮造型。但是,如同面部肌膚一樣,不卸妝洗臉就睡覺必定會傷害肌膚,頭髮也是一樣的道理。晚上洗頭能夠洗掉頭髮和頭皮上的汙垢與油膩,如果讓它們在頭上過夜會使細菌滋生,長久會損害頭髮的健康。
TIPS:晚上洗完頭髮,一定要吹乾再睡,以免頭部遭受溼寒入侵,避免第二天頭痛。
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