每次去超市買東西的時候，都會在超市的入口處見到一排躺椅上躺著幾位敷著面膜的女性，或閉目養神，或看手機，悠然的享受著此刻的服務。幾乎每位女性朋友都有敷面膜的經歷，通過敷面膜可以改善我們的皮膚問題，達到補水保溼、潤澤肌膚的作用。面膜的種類也有很多，有人喜歡買些現成的，也有人喜歡用一些水果蔬菜來自製面膜。而作為"花中皇后"的玫瑰花，也可以用來製成面膜,用來改善我們的皮膚。
玫瑰花不僅是美麗和愛情的象徵，更是女性美容養顏不可多得的佳品。從中醫的角度來說，玫瑰花味甘、性溫、氣味芳香、藥性平和。具有理氣和血、排毒養顏、和血散瘀、舒肝醒脾、助消化、調節機理的功效。玫瑰花含有多種營養成分，長期使用能去除痤瘡和粉刺，使面部的皮膚光滑柔嫩，還對治療面部黃褐斑有一定的功效。
如果將玫瑰花製成玫瑰水，不但能起到滋潤皮膚的作用，還能有效延緩肌膚衰老，抑制皺紋的產生。玫瑰花製成玫瑰水後，該水含有少量的玫瑰精油及多種玫瑰花中的蛋白質，鞣質、環肽等多種水溶性的有效成分，對我們的皮膚都是有益的。
玫瑰水面膜的自製方法：
準備幹玫瑰花3大匙，蒸餾水半杯，面膜紙一張，保鮮膜一張。將玫瑰花放入蒸餾水中一起煮沸，5~15分鐘後，先讓煮沸的玫瑰水冷卻，然後將面膜紙用冷卻後後玫瑰水浸溼後敷在臉上，再貼上一張保鮮膜加強效果。15分鐘後取下保鮮膜和面膜紙，用清水洗淨臉部即可。
這種玫瑰水面膜的使用適合在家裡，如果想在上班的時候也享受到玫瑰水的滋潤，可以用下面這種方法：
將新鮮的玫瑰花洗淨，加少量水在火上煮30分鐘以上，待玫瑰水變溫後加入少許蜂蜜或是精油，攪勻即可。找一個乾淨的空瓶倒入調好的玫瑰水，再準備幾張乾淨的面膜紙。上班的時候帶上一瓶或是出門的時候隨身帶上，覺得臉上皮膚乾燥時，將瓶裡的玫瑰水倒少許在面膜紙上，輕輕敷於臉上15分鐘，或是用面膜紙輕輕拍打臉部一會，都會很好的緩解臉部皮膚乾燥的問題。
水對我們身體的重要性不用再說了。對於女性朋友來說，水的養顏作用尤其重要，任何時候的補水保溼都有必要，除了一些輔助的化妝品、面膜之類的補水方法外，常喝水、多喝水是最簡單有效的美顏補水方法。