1981年4月28日，傑西卡·阿爾巴出生於美國波莫納——她擁有耀眼的棕色皮膚和明亮而深棕色的眼睛，還有性感而獨具拉丁風格的口型，但她苗條而凹凸有致的身形卻是典型的歐洲風格。
由於多血統的原因，致使傑西卡的美具備一種獨特的拉丁風情，顯得既甜美的同時，而又充滿性感的極致誘惑，甫一出道就被廣泛戲稱為「甜美的巧克力美人！」
01、黑暗天使
從12歲那一年，傑西卡就開始了表演，直到19歲，她的職業生涯才因為《末世黑天使》的正式主演而出現轉機。
《末世黑天使》是2000年由著名導演詹姆斯·卡梅隆唯一親自執導的一部科幻動作劇，它是傑西卡職業生涯中的一個裡程碑，同時也使她成為當時美國最受歡迎的電視明星之一。到目前為止，世界許多觀眾仍然稱傑西卡·阿爾巴為"黑暗天使"！
02、個性堅強
傑西卡年輕時就對藝術領域充滿熱情。11歲時的她，就堅持要求母親讓她在加州比佛利山莊參加表演比賽。經過一連串的競賽，這一堅持就是9個月，最後終於讓一個製片廠籤下了傑西卡。從那時起，傑西卡就開始了她的電影生涯。
堅強的個性，使傑西卡不想被視為廉價的性感明星；而她也不想利用性感的外表成名，她一直想證明自己是一個真正的女演員。她只喜歡做她自己，也深明自己優秀及不足之間的利弊。
就像她所說的：「我想被認可的，是因為我的才華，而不是我的美貌或我的身體。」
03、性感的煩惱
作為好萊塢新的性感偶像，傑西卡一直都是全球最性感的明星之一。進入好萊塢後，這位1981年出生的女演員就用她獨具特色的美貌，一下子豔壓群芳。
傑西卡曾經在《Maxim》雜誌的"100個熱門"榜單上佔據顯要地位；並在2006年"99個最可口的女人"榜單上被選為最令人垂涎的女性；同時，在2007年她也是美國公開投票選出的"性感美女"！
但很不幸的是，因為外表出色而誘人的原因，她經常在參演的作品中，會被導演濫用其性感來作為炒作的熱點。
甚至當傑西卡·阿爾巴處於事業的巔峰時，表演也遭到了很多不公的批評及對待。
傑西卡在接受美國CNN採訪時曾透露，她在整個職業生涯中曾多次受到性騷擾："這不是我想追求的目標。我想做的不止這些，但我不知道如何做，才能讓自己不再是一個性感的偶像。」
這位直言不諱的巧克力美女，談到自身的條件以及表演方面，總充滿著一種無奈與矛盾。
她在《InStyle》雜誌上也表露過心跡："我無意間自然的色情展露，讓我感到很不方便。記得第一次與馬克西姆雜誌合作時，他們還想讓我用某種方式擺一些姿勢……上帝！我當年才19歲，還是處女的我，甚至不知道該怎麼做才好，這太荒謬了！」
因為她天生的性感，總分散了許多攝影師拍照的注意力；不僅如此，許多電影製作人還故意製造她穿著比基尼的場景來吸引遊客。
參與電影《罪惡之城》的演出中，這位美女就曾經拒絕在其中的裸體出演。
儘管傑西卡本人不想以其性感的一面出位，但她還是因為這一次脫衣舞女「南希」的扮演而豔名四播！2005年，傑西卡的名聲由於她出演的《罪惡之城》和《神奇四俠》也達到最高的頂峰。
從那一刻開始，她的名字一直就與「性感炸彈」的稱號緊密聯繫在了一起。
04、票房毒藥
自從2005年之後，傑西卡的職業生涯一直都在走下坡路。由2007年伊始，更是每況愈下，她主演的任何一部電影，大大小小，都失敗了。
2010 年，她參演的個別電影甚至因為太糟糕而獲得了「0」票房的紀錄。
在後續的參演中，她只被分配一些扮演配角的機會，如動作片中的"移動花瓶"、或在情感電影中扮演沒有個性的漂亮女孩等角色。
就因為這些沒有實質性意義的配襯，使傑西卡的光芒更是一落千丈。隨著時間的推移，觀眾漸漸地也忘記了傑西卡作為一個A名單女演員的存在，而只是一個過去中千篇一律的美女般一閃而過。
多年來，因為她表演的備受詬病，使她一直擁有了金樹莓獎(金樹莓獎由約翰·維爾森創立於1980年，並於1981年首度頒發，旨在選出美國年度最差影片，它在每年2月奧斯卡獎揭曉前一天公布)。
曾經風靡一時的「黑暗天使」，從此淪為了"票房毒藥"！
職業生涯的下降以及表演的備受詬評，促使傑西卡決心退出娛樂界。對於大多數女演員來說，39歲的階段本來還不是退休的年齡。但長期以來被好萊塢一直的忽視，顯然已經讓這位曾經的「黑暗天使」心灰意冷而萌生退意。
最終，傑西卡嫁給了電影製片人卡什·沃倫。離開屏幕之後，傑西卡花了很多時間與她的家人在一起，目前已擁有了三個孩子。同時也創立了自己的公司，該公司致力於提供由環保材料製成的兒童和家居用品。
後記
原本作為性感偶像的榮稱，對於傑西卡一個演員來說是一件榮幸的事。然而，凡事有利則有弊，世俗的過分推崇和宣傳，往往並不代表適合個體的需要，有時也會讓個人正面的發展流入岐途。
——這恰恰也正是扼殺傑西卡往後職業生涯的雙刃劍，正如一枚勃勃生機的種子，正欲含苞待放的時刻，卻被無端扼殺於萌芽之中！
有人說：娛樂界是造星的樂土，也是毀星的黑土，有人笑就有人哭；有人風光無限就有人黯然失色……誠然，美麗是種個人值得驕傲的資本，可美的本身也是脆弱而敏感的。過分在乎世俗的眼光，並任由名利框架的重重鑲裱，有時就會給其無形中帶來一種禁錮。就像一隻天生美麗的金絲鳥，無端被封鎖在人為的鳥籠一樣，時日一長，原本再怎麼美麗動人，漸漸也會失去了那份自然之美。
"性感炸彈"之婁的標籤，一直困擾了傑西卡很多年後，留下的只有美麗的困惑：
努力做自己有錯嗎？
難道美麗也有罪嗎？