昨天在後臺收到一個讀者的留言:
「我和我老公剛剛結婚一年多,可感覺日子很難過下去,真的很想離婚了。」
我當時看到很詫異,因為一年多不是剛剛新婚,感情應該在甜蜜期嗎?後面又看她說道:
「我們兩個結婚後總是經常因為一些小事情吵架,而他是個蠢直男,又不會哄我,我就只能一直生悶氣。」
比如說,我說:「你每次洗完澡把洗澡間收拾一下呀。」
他卻說:「也不用每天都收拾吧。」
我覺得洗澡間用了就得收拾,避免下一個人用時會跌倒。他卻覺得每天都用,不用每天都收拾啊。
他一這樣說我就覺得他好像心裡沒有我,完全不在意我會不會滑倒,心裡忍不住會覺得好像嫁錯人了。你看,這樣的吵架,不僅沒意義,而且傷感情。
感情有時像一道菜,那些偶爾的拌嘴吵架就像調味品,越會吵架的人,就會讓你們的感情越來越好,越吵越香。
聰明的人,會借著吵架,讓對方了解知道自己的需求。所以我從來不擔心戀人之間會吵架,誰會不吵呢,我談戀愛的時候也會吵。
但大家一定要清楚,吵架不是想分手,而是想讓兩個人磨合得更好。
吵架其實不是一件壞事,它只是親密關係中的一種情感溝通方式,但怎麼把控好這個度,讓感情越來越好,需要學會這樣的吵架方式。
1、就事論事,不翻舊帳
我發現很多人吵架時,明明吵的是A事,結果最後吵著吵著就變成BCDEF事。
因為很多女生吵架時,特別喜歡翻舊帳,很久之前的事情還喜歡拿出來說,這樣吵架不僅會讓對方覺得厭煩,而且完全不利於你們解決問題。
因此,吵架時不要頻繁的翻舊帳,要學會就事論事。
2、換位思考,學會理解和認同對方
很多人都聽到過一句話:我們把最好的自己都留給了外人,把最壞的脾氣留給了最親密的人。
我們在和外人相處時,不但不會過分的苛責對方,甚至還能換位思考,體諒對方。但面對自己最親密的人時,卻愛斤斤計較,抓住一個事不放。
所以最好的辦法是,當矛盾出現時,我們首先要表達對對方的理解,之後再說自己為什麼生氣。這樣吵架才會讓你們的吵架,變成一次良好的溝通。
因為當一個人被肯定時,他才有可能保持平靜的情緒,跟你好好溝通。
3、約定好一個和好的方式
什麼意思呢?就是當兩個人因為一些事情吵架,越吵越兇,剎不住車時,這時候提前約定好的和好方式就顯得非常重要。
比如說:吵架一定不能隔夜,無論吵得多兇,只要對方給你一個大大的擁抱,就一定要給對方一個和好的機會。
給對方一段時間冷靜的時間,比如說30分鐘,但過了這段時間一定要主動的聯繫對方。
親密關係,也需要用智慧去經營,才能變得越來越好。如果你們能經受住時間的考驗,自然會熬成一鍋上好的濃情蜜意。
學會好好的吵架,才會讓你們的感情越來越好。你在生活裡,最近一次吵架跟他吵架是為什麼呢?歡迎下方留言跟我分享!
有情感困惑不知如何應對
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