簡介:2014年開始,PADI設立的自由潛水課程。和PADI的水肺課程一樣收到了潛水愛好者的極大關注。墨爾本潛水自2016年9月開始,成為首家在澳大利亞教授PADI自由潛水課程的組織。此項課程由:PADI水肺潛水教練、緊急救護員訓練館、PADI自由潛水教練易正宇授課。教學課程為全中文授課,教材也才用全中文教材。
什麼是自由潛水:簡單的說,就是憋一口氣的潛水。這種潛水方式與水肺潛水截然相反。雖然藉助的裝備較少,但是難度卻比水肺潛水高了不少。但是,這種潛水遠非就是別一口氣潛到水下那麼簡單。他對自我的心理調整,呼吸訓練,肌肉訓練,裝備使用等等技術都提出了新的高度。也正是因為它可以使練習者不斷地挑戰和發現自我,所以成為了眾多潛水愛好者新目標。既使教授課程的教練本人也是對此項運動的熱情有增無減。
自由潛意義:自由潛是人類獵取海中食物的最原始方法,它體現著人與海的關係,受到漁獵愛好者的歡迎。但是,對於境界更高的自由潛愛好者而言,意義遠非如此,自由潛是一項觀看自我內心的運動,他與水肺潛水觀察周圍環境不同,自由潛注重的是自我的身心觀察與掌控,側重思想與身心的訓練。
自由潛的利與弊:長期進行自由潛訓練,可以激發人體幹細胞活性,使人青春永駐。自由潛身心的訓練,又可以使人性格溫和平靜如水,對自我情緒的梳理有著顯著的影響。但是,也正是自由潛的這些優勢,使得自由潛競技愛好者不斷挑戰人類極限,使得自由潛成為了一項嫉妒危險的極限運動,事故頻繁發生。所以,我們教授的自由潛課程,使學員理性安全的享受這項運動的益處,通過規範的訓練方法,意識傳遞,是愛好者避免由於思想誤區帶來的風險。
自由潛課程教授的內容:我們不僅僅教授PADI自由潛課程標準內容,例如自由潛裝備,呼吸方法,入水下潛,壓力平衡,安全規範等內容。更會教授你自由潛的更深層次的理論知識,包括淺水暈厥病例,哺乳動物潛水反射出發方法,血氧與碳酸鹽對身體的作用,三種耳壓平衡技巧與練習方法等等知識和技巧。這與自己在網上了解的支離破碎的自由潛知識不同。因為我們認為,只有你完整系統的了解了自由潛的相關知識,才能夠真正理智、認真的面對這項運動的練習方法,避免危險的發生。經過系統的訓練,會使你的自由潛水平飛躍提高。
自由潛課程流程:我們課程分為理論學習、泳池訓練、開放水域訓練與考核3個部分。課程的標準內容在3天之內完成;第一天,上午理論課(裝備與呼吸),下午泳池潛水訓練(入水,靜態憋氣,平衡)。第二天,上午理論課(CO2訓練、耳壓、救援方法),下午泳池潛水訓練(耳壓訓練,靜態憋氣,動態憋氣)。第三天,開放水域深度訓練以及考核(深度15米,12米救援,12米無面鏡,12米無蛙鞋考核)
持續訓練:自由潛不是一向必須獲得執照才可以參與的運動,與水肺執照的免責功能不同,它更多的是證明你具備的潛水能力。對於基礎不好的學員,三日之內通過考核具備相當的難度,所以,我們提供課程之後,繼續在指導下練習的機會。可以通過關注我們的課程時間表,參加泳池和出海的訓練,而每次只需要繳納場地涉及的費用,大約50$因場地和形式而定。最終,在你希望獲得執照的時候,再進行考核,並且交納執照申請費用,即可以成為PADI自由潛水員。
報名方法:自由PADI潛水教練易正宇微信