第1件：記住父母的生日，生日當天送上生日禮物，或親口說我愛你、我想你。
第2件：常回家看看，如做不到，那就一周二次以上電話吧！
第3件：每年或每兩年帶父母去做一次體檢。
第4件：經常給父母拍照，尤其是帶女朋友或者有寶寶時。
第5件：認真回父母的簡訊，不要因父母的電話囉嗦而表現煩躁。
第6件：帶父母去旅遊。
第7件：幫單身父母找一個老伴。
第8件：常和父母談心，談談你的工作、新認識的男朋友。
第9件：食物要燉得熱的，軟爛的，中老年人脾胃虛弱，不易消化。
第10條：寒溼省份，給父母常備暖寶寶、保溫鞋、羊絨褲等保暖用品。
第11條：學習一些養生之道，教會父母。家中常備常用中成藥，如板藍根、附桂理種丸、金匱補腎丸等。另備熱水袋、刮痧板、拔火罐、按摩椅、足浴盆等保健產品。
第12條：常帶愛人回家，如無，適齡男女給父母一個遠期規劃。
第13條：每年幫父母洗一次腳，或者捶一次背，梳一次頭，剪一次指甲，回味父母曾經為我們所做的事情。
第14條：知道父母喜歡吃什麼，親手給他們做一二道菜。
第15條：解決父母最基本的衣食住行問題，條件允許，給父母備足零花錢，每年親手幫父母選一二套新衣，讓他們穿的舒暢體面。
第16條：準備錄音筆、或DV，聆聽父母往昔的故事，記憶今日的笑容，給自己留點的溫馨回憶。
第17條：父母若生病，須知親情第一，事情工作第二，生病期間，凡事須親力親為，悉心照顧，切不可生一個嫌惡的心。疾病調理，為子女者，俱要放在心上。
第18條：重要節假日在他們的身邊，重要的決定要讓他們知道。
第19條：中老年人都比較小氣，傾聽他們的牢騷，解開父母的心結。
第20條：不要對父母指手畫腳，不要給父母臉色看，不頂撞父母，不能辱罵父母。
第21條：如有婚嫁，夫妻相敬如賓，縱使吵架，也得避開父母，老人最忌家庭不和。
第22條：如有婚嫁，夫妻另一方須對老人包容、尊重和真心愛護，夫妻雙方互相尊重，莫讓老人擔心，莫讓老人生氣，莫傷老人心。
第23條：給父母購買合適的保險。
第24條：完成父母年輕時未完成的夢想，哪怕是坐坐飛機，看看大海，爬爬長城這樣的念頭。
第25條：和父母一起散步、聊天、鍛鍊身體。
第26條：帶父母看一場電影，一次卡拉OK，帶他體驗一次新時代的高科技。
第27條：支持父母有意義的業餘愛好，尊重父母的選擇和決定。
第28條：愛所有的人。本著「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼」的精神，擴充到社-會大眾，乃至無量無邊眾生，此乃大孝。