齲齒，俗稱"蛀牙"﹑"蟲牙"。根據第四次全國口腔健康流行病學調查結果顯示， 5歲兒童乳牙齲患率為70.9%，比十年前上升了5.8個百分點。
幾歲開始刷牙比較合適？
當寶寶萌出第一顆可愛的小牙齒的時候，也意味著寶寶的人生當中最重要的事情之一——刷牙，要開始了。一歲之內的寶寶，家長可以用一次性紗布纏在右手食指上幫寶寶刷牙，分別在進食後和晚睡前，一顆牙刷3遍，刷三個面，一天3次。
那麼有家長會問：「這麼小的孩子有必要刷牙嗎？」答案是肯定的，早期給孩子刷牙，為今後的漫漫刷牙之路打下了牢固的基礎，寶寶會隨著年齡的增長，非常習慣並且喜歡刷牙這件事情，可以長期保持口腔清潔，有限避免了雪口病，齲齒等嬰幼兒常見的口腔疾病。
牙膏的用量該如何把握？
一歲以上的寶寶，家長可以選擇軟毛刷頭小巧的牙刷幫孩子刷牙，如果您的寶寶已經學會漱口，就可以為他準備兒童牙膏了，如果確保他不會吃牙膏，就可以開始使用含氟牙膏了。牙膏的用量也很重要哦，比如：3歲以下的小朋友，只需要塗薄薄的一層；3-6歲的小朋友可以使用綠豆大小；6歲-12歲的兒童可以使用豌豆大小。刷牙的時候可以看著鏡子刷，建議參考圓弧刷牙法。
值得注意的是，6歲以下的孩子手部精細動作還不夠，無法將牙齒徹底刷乾淨，所以6歲以前家長還是要幫助孩子刷牙，同時指導孩子漸漸學會獨立刷牙。
此外，刷牙無法有效清潔牙齒鄰面的殘渣，所以3歲以上的寶寶可以開始在家長的幫助下使用兒童牙線哦，可以有效的避免牙齒鄰面蛀牙。
定期口腔檢查很重要哦
但是做好了平日的口腔清潔，還不夠哦，建議家長要每隔3-6個月帶孩子到專業口腔醫療機構做一次牙齒的檢查，可以定期塗氟，及時給新萌出的磨牙做窩溝封閉。對牙齒全方位的保護，才能呵護小朋友的牙齒健康。健康的牙齒可以為小朋友在成長的過程中保駕護航，品嘗更多有營養的食物，健康快樂的成長。