得了抑鬱症到底有多痛苦?

2021-01-09 心靈魔導師九哥哥

得了抑鬱症到底有多痛苦呢?在全球,每隔40秒就有一個人自殺,而自殺者中百分之70都是抑鬱症患者。

有數據統計,在中國抑鬱症比例佔全國人口的百分之4.2以上,但是只有百分之十的患者來醫院就診,抑鬱症的體驗極其痛苦,也正是因為這樣,他們可能無法正常的進行社會交往,工作和學習。他們忍受著抑鬱的痛苦,即使簡單的活著就已經如此艱難。他們渴望得到解救,偶爾會表達出要輕生的想法,甚至會默默了斷生命。

抑鬱症究竟會出現哪些障礙,會讓患者如此苦不堪言又有苦說不出來呢?

心境抑鬱,重症抑鬱發作最典型的症狀莫過於心境抑鬱,在幾乎每天大部分的時間裡,都感覺到悲傷、空虛、頹廢,覺得生活沒有意義,暗自流淚,有時還會表現為易怒、沒興致,幾乎每天或者每天大部分時間裡對幾乎以前所有感興趣的東西都沒有了興致,很多人可能將抑鬱誤解為不開心,想不開,但實際上,抑鬱對應的沒有活力,喪失了對世界的應有的主動反應能力,精力不足,極其容易疲勞,在飯量上,體重上有明顯變化,比如飯量明顯都增加或者減少,體重在一個月內的變化超過原來體重的百分之5。

在睡眠上出現反常,嚴重失眠,即使很困很困也睡不著,或者持續睡太多,完全睡不夠,一直處於半睡眠狀態,行為反常,主觀上體現為坐立不安、煩躁或者反應遲鈍,懶得動。從別人的角度看,也有明顯的反常。無意義感,對生活、人際、工作、學習甚至對生命都覺得沒意思、沒意義、沒價值,對生活失去了信心,不僅對自己的抑鬱感覺自我憎恨,還會對很多事情毫無根據的過分內疚,將自己的責任過大化。

注意力難以集中,情緒體驗感淡漠,邏輯思維能力幾乎喪失,思維遲鈍或者經常大腦空白。

抑鬱症不是懶,不是想不開,更不是不開心。患了抑鬱症,要花遠遠超出你想像的努力,才能做到正常時的吃飯、睡覺和工作的狀態。請關愛身邊的抑鬱症患者,不嘲諷不排斥,這是對他們最基本的尊重。

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    抑鬱症很嚴重的人會經常產生輕生的念頭,哥哥張國榮也是因為抑鬱症病發無法承受而走向極端,在大家眼裡,張國榮是一個很樂觀的人,不管是在哪方面,他都以積極樂觀的態度面向大家。得知張國榮得了抑鬱症的時候,大家都不敢相信,不過當時張國榮表示還好,並接受藥物治療,即使當時的許多挫折都挺過來了,但他還是很痛苦,最後他也沒有挺過抑鬱症。
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  • 家人得了抑鬱症,我該怎麼辦?|重溫《丈夫得了抑鬱症》
    然而,作為抑鬱症患者身邊最親近的人,卻常常不知所措。如果家人、愛人、朋友……那些我們最愛的人得了抑鬱症,站在他們身邊的我們,又該怎麼做?在一部名為《丈夫得了抑鬱症》的電影中,或許我們可以找到一些答案。她說:「我丈夫得了抑鬱症,但是,我決定不努力。無論多辛苦多難受,都不努力。」
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    由於巨大的工作壓力,在他們結婚五年之後,幹夫被診斷出患有抑鬱症。為了讓丈夫儘快恢復,晴子以離婚為條件要挾幹夫辭職回家休養。這就是《丈夫得了抑鬱症》這部電影,根據真實故事改編,很多人稱其為「超治癒的抑鬱症教學片」。
  • 他工作壓力太大得了抑鬱症,他妻子說,「如果痛苦,就別努力了」
    前幾天抑鬱症上了熱搜,說是已經成為了人類的第二大殺手。但是,在現實生活中,很多人覺得這個病的人云。其實,真不是這樣的。今天就跟大家推薦一部電影,叫《丈夫得了抑鬱症》,這部電影改編於真實故事,講的是丈夫確診抑鬱症後,妻子陪伴丈夫一起面對困境的故事。
  • 得了抑鬱症會有哪些軀體症狀?
    和其他病一樣,抑鬱症雖然是一種心理疾病,但也會在身體、生理上有所反應。抑鬱症主要以抑鬱狀態、思維遲緩和意志活動減退為主,但多數病例會存在其他軀體症狀。得了抑鬱症會有哪些軀體症狀呢?怎麼確定自己是否得了抑鬱?今天我們來了解一下。
  • 抑鬱症患者到底有多痛苦?不知道的話快來看看吧!
    陷入抑鬱症,很痛苦?、但這種痛苦到底是怎樣的?、你觀察過它們嗎?從擔憂發展到恐懼,從恐懼發展到絕望……強烈的衝突,消耗了你大量的能量,導致注意力更加難以集中,理解力下降,記憶力下降,哪怕原來對你來說最簡單的事情都做不了……總結了抑鬱患者常見的兩種痛苦及背後的原因,希望能幫大家梳理下,抑鬱時的情緒。
  • 得了抑鬱症怎麼辦
    「我最近情緒低落,好像得了抑鬱症怎麼辦?」這是身邊心理諮詢師朋友被問得最多的問題。從心理諮詢專業角度看,如何判定是否得了抑鬱症?心理諮詢師可以初步評估抑鬱狀況,但嚴重的抑鬱症建議到正規醫院精神科診斷,藥物治療的同時輔助心理諮詢做長程的治療,可以解決問題的。一般每個城市最好的精神醫生都在精神衛生中心 。
  • 抑鬱症有哪些表現?抑鬱症能治好嗎?得了抑鬱症怎麼辦?
    隨著生活壓力的增加,患上抑鬱症的人數也在不斷增多,抑鬱症作為精神類疾病,很多人對它都不是很了解,這對於發現病情以及控制病情是極為不利的。那抑鬱症有哪些表現?抑鬱症能治好嗎?得了抑鬱症怎麼辦?一整天都提不起勁,總是強顏歡笑,內心極度痛苦,甚至因為一些小事異常煩躁,也是抑鬱症的表現。異常敏感也是抑鬱症的表現,有些女性坐月子期間,對於丈夫晚歸非常在意,總是覺得心裡委屈,神經變得非常敏感,要當心患上了產後抑鬱症。更年期女性出現脾氣暴躁,敏感,除了與更年期症候群有關外,也是患上抑鬱症的一個表現。
  • 「丈夫得了抑鬱症!」,讓我知道原來抑鬱症不是什麼……
    丈夫得了抑鬱症,妻子只能被迫營業,在養家餬口之餘,還要關心與照料丈夫。但她們之間,演繹的不是一個悲劇,而是一段治癒人心的愛情故事!在這部溫馨又浪漫的電影——《丈夫得了抑鬱症》中,得了抑鬱症的男主角——髙(gāo)崎幹男,把一個抑鬱症患者的病容演的入木三分!
  • 得了抑鬱症的人,到底有一個怎樣的靈魂?
    腦中的大石瘋狂生長 已連續一周沒能有過一天的安睡,終日渾渾噩噩如行屍走肉,昨日睡前特意服了助安眠的藥,但臨睡前又獲知翻譯家孫仲旭先生因抑鬱症自殺離世,於是掙扎著爬起來決定一定要寫點什麼,告訴大家得了抑鬱症的人到底有一個怎麼樣的靈魂
  • 「對不起啊,我得了抑鬱症。」
    而近年來,明星因抑鬱症離世的消息,也多次將它帶入大眾的視野,人們多了些了解,但更多是一知半解。或許,2011年的一部電影可以給出答案——《丈夫得了抑鬱症》電影講述了女主小晴(宮崎葵 飾)在丈夫幹男(堺雅人 飾)得了抑鬱症後,陪他共同抵抗抑鬱症的過程。雖說是以一個非常「喪」的主題展開,結局卻讓人感到治癒。
  • 揭秘抑鬱症患者的內心世界!患病的他們到底有多痛苦?
    日子開始變得無法分辨,只是剩下來白色噪音,感覺自己能做的事情越來越少,人生與身體被掏空,躺在床上會時時刻刻的出現疲憊感就是睡不著,沒有辦法讓自己入眠,夜夜的失眠與痛苦在加劇,開始變得很焦慮,就算睡著了,也是淺睡眠,一點風聲就會醒。慢慢的自己不願意和別人說話,家人和自己說:「你去放鬆一下」,朋友調侃說:「怎麼抑鬱了,我還抑鬱呢?」
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    首先我們需要知道的是,提出這個問題的人,本身就一定是個抑鬱症患者。(沒錯這個問題就是我提出來的)其次,癌症和抑鬱症各有各的痛苦,但最有權利回答這個問題的,是既有癌症又有抑鬱症的人。在外人看來,也似乎是癌症更加痛苦,很多人會覺得癌症值得同情,因為時日無多;而抑鬱症看上去就是矯情,人生那麼長,為什麼就不能好好過。現實中我沒有遇到過同時患有兩種疾病的人,我在網上搜了一下,既有癌症又有抑鬱症的人是這樣回答的:@匿名用戶:我兩種病都有。
  • 抑鬱症的痛苦你了解嗎?|抑鬱症|痛苦|疾病|-健康界
    有人說抑鬱症發作時像烏雲密布的天空;有人說抑鬱症發作時像行走在一條看不見光明的道路上;有人說抑鬱症發作時像身處狹小空間,連同呼吸也很困難。尤其是重度抑鬱症患者,發病時更為嚴重。
  • 被愛人傷害,得了「抑鬱症」怎麼辦?心理學家給了5種方法
    心理學上有一種「習得性無助」心理行為,即一個人被反覆傷害,反抗無果後,會對現在生活狀態選擇認命。忍受愛人的欺辱,忍受愛人對自己的傷害,短期之內會讓自己變得痛苦、絕望,長期以往,會讓自己變得悲觀消極、痛苦絕望,感受不到半點的生活樂趣和生命的意義。並且,對於任何事情缺乏興趣,常常認為自己很沒用,周圍人的不幸和不順都是自己造成的,情況嚴重者,還會出現幻覺,意圖自殺。
  • 得了抑鬱症到底該不該上班工作?
    自我封閉者要正視現實,要勇敢地踏入社會生活,找機會多接觸,多了解他人。這樣不斷摸索經驗,擴大與外界的交往。5、積極治療。抑鬱症就像過濾鏡,輕易過濾掉生活中好的一面;又像哈哈鏡,將生活中好的一面也扭曲成不好的;還像放大鏡,將生活中不好的一面無限誇大。
  • 微笑抑鬱症的背後,是你看不到的痛苦與掙扎。
    抑鬱症的人,通常都是自我掩飾的高手。Ins上有一個叫#face of depression#(抑鬱症的模樣)的話題引發了很大的關注。許多深度抑鬱症患者在這上面分享了自己的抑鬱與平常的反差照片,也分享了自己的真實經歷。
  • 丈夫得了抑鬱症:抑鬱症和家屬的經歷、感受和成長
    日本電影《丈夫得了抑鬱症》是根據真實事件改編,記錄了漫畫家小晴在丈夫高野幹夫患抑鬱症之後,陪伴丈夫一同與抑鬱症鬥爭的故事。妻子小晴是一個每天宅在家裡,性格懶散,不求上進的不知名漫畫家,她的日常就只有畫畫和睡覺。丈夫高野幹夫是一個謹小慎微,對任何事都井井有條,性格老實內向的人。