不少女性總是抱怨，自己老公有個怪毛病，每次做愛時都要開著燈，讓她脫光衣服給他看。他一邊摸一邊看，很快就能上來情緒。但是這樣自己很尷尬，覺得很不自在，甚至有時進行下去的心情都沒有。事實上，不少夫妻也常因為性愛該開燈還是該關燈發生分歧。那麼在啪啪啪的時候應該開燈還是關燈呢? 其實視覺刺激有助於激發男性的情緒。人的大腦中的神經有好幾對是與眼睛連接在一起的，通過視覺刺激就可以引起性神經中樞的興奮。這種反應機制本來是男女一樣的，但由於女性的接觸欲比男性強，因而她們更偏重於接受愛撫，男性則更多地依靠視覺感受。 一般說來，女性喜歡關燈做愛，因為女性對觸覺刺激比較敏感，喜歡愛撫，黑暗會使其注意力集中於對愛撫的感受。另一方面，有些女性由於害羞的緣故，覺得難為情，把燈關掉會比較坦然。而男性一般喜歡開燈做愛，因為男人的性刺激很大一部分來源於視覺，妻子的眼神、表情、裸體、乳房、性器等，都能激發起男性強烈的性慾。 開燈性愛，一方面反映情侶之間關係比較通達，另一方面也反應兩個人在性觀念上，比較相對一致性;開燈性愛，對彼此的情感交融度有增進的作用。對男方而言，是提升性慾的一種助力;同時，也是彼此探索與改進性技巧的必需;從性愛的需求看，男方在性愛時，對女方的需求可以及時被了解並給予滿足。對女方而言，開燈性愛也是提升性愛滿意度的催化劑。 關燈性愛，表現在情侶關係的初始階段，也有可能是其中一方對性持過度敏感態度;如果情侶關係從親密渡向淡泊階段，他們在性生活時會選擇關燈，因為他們只為性而做，無愛可言。但也有情侶會偶然性地關燈摸黑，這只是一種情趣。從情侶的親密關係進展而言，關燈性愛是反映關係的被動性與滯緩性，長期如此，必然對親密關係發展帶來影響。 至於做愛時到底是開燈還是關燈，夫妻雙方可以經過交流有個調適的過程，妻子在這個問題上也不必固執己見。這就像做愛的前戲和事後溫存一樣，男性對它的需求不如女性那樣強烈，但有修養的丈夫並不因此而忽略妻子的需要，畢竟做愛最大的成就是使自己和對方都獲得滿足。如果你的妻子一開始不能接受，可以先將燈光調到最暗，或用燭光代替，以後再逐漸讓光線增強一點。當然，光線最好溫馨柔和，不宜太過明亮，這樣才能產生出令人心旌神蕩的效果。總之，盡情發揮你們的想像力，讓做愛的環境富於變化，增加性愛的新鮮感。 「黑燈瞎火」中做愛會給人以熱烈、神秘的感覺，減少性愛時的心理負擔。但全程也會讓雙方失去很多樂趣。對此，現代性學家給出的建議是，雙方在前戲時可以先關上燈，等雙方性慾都被喚起，顧忌減少時，最好就打開燈進行性愛。
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