點擊 上方藍字 教你瘦起來
點擊上面的藍色字體「教你瘦起來」再點擊「關注」,並點擊「置頂公眾號」,這樣您就可以每天觀看教你輕鬆瘦肚腩最新資訊。完全是免費訂閱,請放心關注!
很多人小時候都喜歡把它身上結出的黃色小花,摘來做成項鍊或花環。我們經常把它做成湯來喝,極其美味可口,當然清炒也是非常美味的,大家知道是什麼嗎?
它就是我們都吃過的絲瓜。有人叫它菜瓜、天絲瓜、布瓜、蠻瓜,現在更是餐桌上必不可少的一道美味哦~
絲瓜營養豐富,更是美容佳品,絲瓜含有大量的維生素、礦物質、植物粘液、木糖膠等物質,全身都可入藥,絲瓜中含維生素B、維生素C等成分,是上好的美容佳品。
平時用它來洗碗的絲瓜絡,其實是個寶貝!
絲瓜絡,就是去除外皮和果肉後剩下的部分,俗稱絲瓜網,也叫絲瓜絡,小時候父母喜歡用它來洗碗,擦桌子,實際上它可是寶貝.
很多人都知道絲瓜可以催乳,但其實真正起催乳作用的是絲瓜絡,絲瓜絡味甘,性寒,有通行經絡和涼血解毒的作用,可治氣血阻滯、經絡不通等症。
如果出現乳腺炎症,發奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮,可以起到通調乳房氣血,通乳和開胃化痰的功效。
絲瓜絡流傳的最多的一種藥用方法,就是緩解痛風。取50克絲瓜絡,加適量蔥段和清水,用武火煎煮10~15分鐘,最後放入綠茶5克,浸泡至茶葉出味,趁熱代茶飲用。每天喝2~3次。
這個方法對於緩解疼痛是有效的,但是不要指望就用這幾塊錢的東西治好痛風。
絲瓜絡煮水,對女性月經不調也有很好的療效。把絲瓜子烘乾,加水1碗,煎服,水開後加入少量紅糖,衝黃酒溫服。早晚各1次,對調理月經不順有效。
老年人咳嗽痰多,可以試試用絲瓜絡、橘絡、桔梗各15克。研末混勻,蜂蜜為丸。每次6克,每日兩次,溫開水送服。
慢性腰痛的患者可以將絲瓜絡切碎,焙成焦黃,研末,每日1個,分2次服,加黃酒少許衝服,可以用來緩解疼痛的。絲瓜絡在一般的中藥店就可以買到,非常便宜。
想不到平時不注意的絲瓜絡,竟然有這麼強大的功效!小夥伴們,去菜市場買絲瓜,可千萬不要把裡面的絲瓜絡扔了哦!那可都是寶貝啊
有人用微信聊天,有人卻在微信中每天學習,自我成長。今天小編給大家推薦一些優質微信,願您每天都能成長!
★長按二維碼,選擇「識別圖中二維碼」進行關注。
▲長按二維碼「識別」關注
免費送你瘦身寶典,教你輕鬆瘦到90斤!點擊關注,福利先到先得!
▲長按二維碼「識別」關注
每天教你穿衣搭配、打扮技巧、美容化妝、減肥瘦身、時尚潮流風。讓你秒變氣質女神,每天都美美噠。
▲長按二維碼「識別」關注
有沒有那麼一句話;看到的瞬間;心突然就痛了;讀著讀著;你就哭了.
▲長按二維碼「識別」關注
每天推薦一道特色私房菜,家常菜,以及各種美食攻略,教你輕鬆做出好飯菜,讓你的家庭甜蜜蜜!
▲長按二維碼「識別」關注
腿粗窮三代,腰粗毀一生.臉大不是病,肚大要人命.每天給予你專業瘦身意見,讓你30天擁有完美身材.
▲長按二維碼「識別」關注
女人的生理期間是一段十分重要的時期;這段時期內有很多的講究和禁忌;我們會每天分享一些女性生理和經期保養塑身的知識和技巧,教您如何科學的在這段時間內保養塑身
▲長按二維碼「識別」關注
二逼夫妻鬥智鬥勇,現實版夫妻恩仇錄。每晚等你來調戲哦!