你自閉了嗎?花3分鐘回答17個問題,這是對成年人的測試

2020-12-21 騰訊網

成年人對自閉的誤解

經常聽一些人說「我自閉了」、「我媽媽是自閉」,其實這種感覺跟自閉症無關,更接近於抑鬱症。

但是,成年人的自閉也並非不常見。現在人由於生活壓力大、飲食結構不合理、環境汙染、電磁輻射等,也會出現自閉的現象。這種現象跟兒童自閉症是一樣的,也是神經系統功能障礙,也就是說,由於一些環境因素的影響,會影響神經系統的正常功能的發展。

對成年人來講,影響也是不小的。比如會影響人際關係(親子關係、家庭關係、夫妻關係、同事關係、社會關係等);影響自己的身心和諧,時有莫名的不開心、不快樂、願意沉浸到虛擬的世界裡等;影響自己事業發展,通常會有思路打不開、思維不夠靈活、思考問題角度過於單一、解決問題的能力差等;如果時間再長,還可能會發展出心理問題,像抑鬱等。

如果感覺哪裡不對,就測試一下吧

這份測試是我從美國多動症協會的網站上翻譯過來的,由於有文化和語言的差異,有幾處修改,但不影響大局。

測試題目共17個,如果你選A,得4分,B得3分,C得2分,D得1分,E得0分,滿分68分。得分越高,你表現出自閉症譜系障礙的可能性就越大。網站沒提出標準分值,我估算一下,大約如果得分在34分以上,就值得警惕了。

開始吧:

(1)你的家人會親切地稱你為家中的「古怪教授」嗎?即使你並不從事學術研究。

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(2)你是否喜歡創造自己的詞彙和表達方式,讓別人覺得你很古怪?

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(3)你一直想要一個最好的朋友,但從未找到一個?

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(4)當你和別人交談時,你更喜歡看著牆壁、鞋子或者其他任何地方,而不是直接盯著他們的眼睛?

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(5)有人說你說話像機器人嗎?

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(6)甚至當你在一個安靜的地方,比如圖書館,你是否發現自己會發出無意識的噪音,比如一遍又一遍地清嗓子?

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(7)你是否真的(真的)擅長某項技能,如數學或音樂,但在其他領域卻一塌糊塗?

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(8)當人們說為別人感到尷尬時,你是否很難理解他們的意思?

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(9)你在聚會上和朋友說話的方式和在辦公室裡和同事說話一樣嗎?

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(10)你的記憶特別好,即使是你不完全理解的事實?

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(11)欺負你的人在小學就盯上你了嗎

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(12)你喜歡玩個人遊戲和運動,如高爾夫,每個人都為自己工作,而不是團隊運動和遊戲,每個人都朝著一個共同的目標努力?

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(13)你是否經常撞到東西,或者常被自己的腳絆倒?

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(14)想想你的日常生活。你會說你一周中的每一天都遵循同樣的時間表,不喜歡突發事件嗎?

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(15)你對周圍的事物不是很好奇?

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(16)比起小說,你更喜歡讀非小說類的書嗎?

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

(17)當你的朋友剪了頭髮或改變了他們的外表時,你總是第一個注意到他們嗎?

A. 總是 B.經常 C.有時 D.偶爾 E.從不

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