大齡單身男人所面臨的當下，或許是「婚戀競爭」最為激烈的時刻。畢竟大齡單身男人的數量越來越多，而與之相對應的適婚單身女人，卻沒有大齡單身男人的增長數量多。
一場關於戀愛和婚姻的競爭，只會隨著待結婚的男性數量增加而變得異常激烈。那些還沒有意識到這一問題嚴重性的未婚大齡單身男人，估計在反應過來的時候已經晚了，只能是後悔當初、欲哭無淚了。
大程是一位37歲的大齡單身男人，從未步入婚姻的他，雖然談過三次時間不算長的戀愛，但是終究還是對女人、愛情沒有太深刻的領悟。至於他為什麼還是單身這個問題，他自己也反思過無數次，但終究還是沒有任何頭緒。
始終在戀愛和婚姻上「求而不得」的大程，終於在一次特別努力、特別認真的「追求失敗」後，徹底認輸了！他決心要放下自己所有的臉面、倔強、不甘和要求，只要是能夠和他談一場以結婚為目的的戀愛，他就全盤接受。
在「認輸」後，大程第一個遇到的是一個離異三年的單身女人（她5歲的兒子給了前夫）。這個女人比大程小三歲，長相和身材都很不錯，雖然也已經不年輕，但是也能看出來她曾經一定是一個萬人迷的存在。
大程很喜歡她，不介意她之前的一切，拼了命地對她好。兩個人在一起的時光非常快樂、和諧，沒有太多大的矛盾和爭吵。只是有一點，就是這個女人對他似乎並沒有那麼喜歡，除了在讓他給她買東西時表現出很溫柔體貼的一面，其他時間似乎都是一副無所謂、不在乎的樣子。
結果兩個人接觸不到一個月，就因為大程沒有及時給她買她喜歡的一件衣服，就怒而分手，一點情面也不給。甚至最後大程把衣服買下來送給她之後，也依舊是沒能哄好，讓大程很是無奈，只好放棄這段感情。
在「認輸」後，大程第二個遇到的是一個比他大五歲的單身大齡女人。按理來說，40多歲的女人應該顯老才是，但是在她身上能夠看到很高貴的氣質和保養特別到位的容顏。
大程追求這個女人的主要原因就是，看她想要閃婚，並且一副很著急的樣子。對大程而言，能夠有個未婚的成功女士做伴侶，自然會讓自己生存的壓力小很多，確實是兩全其美的好事情。
大程有自己的心思，想著可以很順利就結婚了。但是這個女人卻始終在有一搭沒一搭地和他聯繫，從來沒有跟他有過更為深入的溝通和交流，只是保持著一種看似曖昧實則冷落的關係。
這個比大程還年長的大齡單身女人，並沒有看好大程的條件，特別是對他不穩定的工作感到很不可思議。她的觀點是：一個年近40的大男人，每個月掙的錢還不如自己的一半多，以後拿什麼養家？還有就是積蓄太少，結婚的東西都沒準備好，拿什麼結？一連串的問號，讓大程明白這段感情也沒戲了。
在「認輸」後，大程第三個遇到的是一個比他小6歲的單身女人，她哪裡都好，就是身體上有遺傳的問題，無法根治，只能是病發的時候及時治療。大程很喜歡這個在他看來很年輕的女人，六歲的年齡差，讓他願意為此付出一些沉重的代價。
本來大程就不夠優秀，有女人可以做他女朋友就已經很滿足了，至於其他的東西，那都不重要。只是可惜，選擇全盤接受的大程並沒有換來同等的待遇。這個女人的家裡因為怕大程以後沒有足夠的錢來給他們的女兒看病，所以最後硬是讓兩個人分開了。
大程已經「認輸」了，願意放下和付出自己所有的一切，來迎合那個可以跟他一起戀愛結婚的女人。可偏偏就是這樣滿滿的誠意，沒有得到任何一個女人的珍惜，實在可惜。
37歲的大齡單身男人，可能要繼續單身下去了。「認輸」或許真的沒有用，努力提升自己的能力，夯實自己的經濟基礎，才是對未來伴侶最大、最好的保障，也才是最有機會讓自己快速脫單的有效方法。