科普:居家隔離如何做 世衛組織有建議

　　新華社日內瓦1月28日電（記者劉曲）在新型冠狀病毒肺炎疫情防控中，疑似和輕症患者的居家隔離是很重要的一環。世界衛生組織28日公布了新型冠狀病毒肺炎疑似病例居家自我隔離的指導建議。

　　鑑於目前對新型冠狀病毒感染及其傳播模式所知有限，世衛組織建議首先應在醫院隔離和監測疑似病例。但由於各種原因，如無法住院治療或醫院能力、資源無法滿足需求，有輕微症狀且沒有心臟病、腎功能衰竭等潛在慢性疾病的患者，需居家自我隔離並接受護理。同樣的居家護理原則也適用於不再需住院治療的患者。

　　世衛組織建議，在居家護理期間，患者應與醫療衛生機構建立通信聯繫直到完全康復。如條件允許，醫護人員最好定期上門查看患者，必要時通過診斷測試了解其症狀，否則應通過電話了解患者健康狀況。患者的所有家庭成員均為其近距離接觸者，應在最後接觸的14天內監測，一旦發現症狀，特別是發熱、呼吸系統症狀或腹瀉等，應立即就醫。

　　世衛組織建議患者及其家庭成員應了解的個人衛生知識、基本感染預防和控制措施有：

　　首先，看護空間分配需注意。世衛組織建議將患者置於通風良好的單人間。家庭成員應住在不同房間，如條件所限，應和患者保持至少1米距離並與患者分床睡。限制患者活動並儘量減少共享空間，確保廚房、浴室等共享空間通風良好。

　　第二，看護者選擇要「有講究」。儘可能限制患者的看護人數，如指定一位健康狀況良好的看護人，並且拒絕來訪者。護理人員與患者同處一屋時，應戴合適的、緊貼面部的醫用口罩，且佩戴過程中不要觸摸或整理口罩。如口罩被分泌物弄溼或汙染，應立即更換。口罩使用後請丟棄，取下口罩後應清潔手部。

　　第三，注意手部衛生。所有接觸過患者或其直接接觸環境的人，都要注意手部清潔衛生。做飯前後、飯前、便後以及任何時候手看起來髒了，都應用肥皂和水，或含酒精的洗手液洗手。洗手後，最好用一次性紙巾或單獨的毛巾擦乾，毛巾溼潤後應及時更換。口腔或呼吸道護理、處理糞便尿液等人體排洩物時，應使用一次性手套和防護衣物（如塑料圍裙），脫手套前後都應手部消毒。

　　第四，注意呼吸衛生。任何人、任何時間都應該注意呼吸衛生，尤其是病患，咳嗽、打噴嚏時應用醫用口罩、紙巾或肘部彎曲阻擋口鼻，再進行手部清潔。覆蓋口鼻的材料使用後應丟棄或適當清洗，如用水和肥皂或清潔劑清洗手帕等。

　　第五，常用物品勤消毒。使用一般家用消毒劑每日至少一次清潔和消毒浴室和衛生間表面。應穿戴一次性手套和防護衣物清潔和消毒患者經常接觸的物品表面，如床頭櫃、床架、其他臥室家具等，使用含稀釋漂白劑（1比99）的一般家用消毒劑即可。

　　第六，汙染物處理需注意。避免與患者共用牙刷、香菸、餐具、飲料、毛巾等。患者使用過的餐具應用水和肥皂或洗滌劑清洗，可重複使用但不要直接丟棄。患者使用過或照顧患者時用過的紙巾、口罩等廢棄物，應規整地放在一個容器內且置於患者房間。患者衣服、被褥、手巾等用肥皂和水清洗，或搭配清潔劑在60至90攝氏度下機洗並徹底乾燥。不要搖晃髒衣服，避免皮膚和衣服直接接觸被汙染材料。

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