炎熱夏日馬上來臨，在公交、地鐵、電梯這樣相對密閉的環境是「人味」最大的地方，這時要是遇上身上散發異常臭味的人，就更是苦不堪言，簡直能愁死人。那關於腋臭大家都了解多少呢？面對腋臭我們又有什麼可以調理緩解的方法呢？
【腋臭出現，會有以下症狀，看看你中招了嗎？】
腋臭症狀最為突出明顯的就是氣味，腋臭患者身上會散發難聞氣味，活動發熱後腋臭的症狀加重。腋毛結晶，也是屬於腋臭症狀之一，腋臭患者的腋毛上存在有黃白色的細小結晶顆粒或伴有比汗液粘的液體粘連物。
頂泌汗腺只存在於腋窩、臍窩、乳暈、肛門、外陰和外耳道等部位，除腋窩外，該腺體在其他部位產生的汗液極少。頂泌汗腺分泌的汗液最初是無菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有機物，形成具有特殊臭味的短鏈脂肪酸和氨，導致了腋臭症狀出現。
腋臭患者可觀察到耳屎是糖耳、油耳類似中耳炎、溼性粘糊性耳耵。這些都是屬於患有腋臭症狀。腋臭患者的內衣色素沉著。觀察所穿內衣腋窩部位有發黃變色現象。
【專家教我們幾個方法緩解腋臭】
1、明礬法
將空雞蛋殼內放入40克明礬，用微火加熱至明礬溶解，待明礬冷卻變硬後研成粉末，敷於患處，每日2次，腋臭症狀可得到減輕。
2、冰石散
冰片、密陀僧各10克，爐甘石30克。共研細末。拌勻裝瓶備用。浴後擦乾腋窩。用藥末搽患處。每日2次，腋臭症狀可得到減輕。
3、中/醫專業治療腋臭的方法一一中/藥外/抹
名/方： 青羅 下輕露
成分：川穹、洋甘菊、虎杖、黃連、公丁香、冰片等中藥材凝練提取。
選擇理由：藥物成分滲透皮膚，直接對大汗腺進行調節抑制，改變皮膚表層細菌的生長環境，殺菌滅菌，從源頭消除異味。藥方自明代正德年間已傳/承.400.多年，後經現代中//醫研發改良。
功效：腋臭、體臭、狐臭的人使用後，十有八九都能恢復。
4、按摩治療
極泉穴
極泉穴位於腋下，經常對其進行按摩能很好的起到疏通全身經絡。
按摩手法：按摩時四指併攏，使用指腹進行按壓，每次3~5分鐘，每日2~3次。
功效：按揉極泉穴可以有效促進老舊廢物排出，從而達到緩解腋臭的目的。
【腋臭的日常護理也很關鍵】
1、減少對腋窩皮膚的刺激
平時要減少剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排洩滲出量。同時腋窩溫暖潮溼，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。
2、運動後要洗澡
平時做劇烈活動或過量的運動時，不可避免地會大量出汗，然後給細菌生長造成有利條件。因此，在日常護理中一定要勤洗澡，清潔皮膚，勤換內衣，減少細菌繁殖。
3、日常中要穿寬鬆的內衣
青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，特別是夏天使這些局部溫度高、溼度大，成為細菌的「培養基」，促使一些細菌滋生、分解，而產生特殊的異味加重。
4、平時注意個人衛生
保持皮膚乾淨也是日常護理之一，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚乾燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔。