女朋友生氣了怎麼哄

2020-12-15 曾曾說科技金融

生活中兩個人相處難免出現點小摩擦小矛盾,有時候女朋友生氣了怎麼辦呢?其實只要兩個人感情基礎還在,不是積重難返,或者沒有原則問題,哄女孩子還是很簡單的。但是有些男生沒有掌握哄女生的竅門,好話說盡舔了半天,結果熱臉貼冷屁股,女朋友還是不理你;甚至有時候幾天都不理你,特別傷感情。剛好今天我也惹女朋友生氣了,這裡給兄弟們分享下哄女生的萬能法則。

在女朋友生氣的時候,男生首先要做的不是馬上鄭重其事地去道歉,或者就事論事地去和對方溝通。因為女孩子都是感性的動物,這時候去不管是講道理還是道歉都是沒用的,對方會覺得這麼快就放過你了太廉價了,她都還在氣頭上呢,尤其是想去講道理的直男,你不知道女生都是不講道理的麼,越漂亮的女生越不講道理……

男生正確的做法第一步一定是先觀察對方的情緒,可以試探性地說些話,比如「是不是剛才我說得太激烈,傷到你啦」、「我知道你很生氣「、」我知道寶寶心裡覺得委屈」等等,看看對方的反應。注意,這時候一定不是先道歉,因為如果對方都不理你,道歉是沒用的,否則要警察幹嘛。扯遠了,如果這時候對方還是不理你,表明對方還在氣頭上,這時候你好話說盡都是沒用的,你這時候應該先「暫停」,這個時候慢就是快,先離開對方一會兒,比如去隔壁房間,在街上的時候就拉開一點距離(但是不是離開,不要太遠,要在對方目光範圍內),先讓雙方冷靜冷靜(主要是對方)。因為人在有情緒的時候是爬行動物腦起作用,這種時候對方容易衝動/感動,你如果想和對方降級關係這個時候倒是好機會,哈哈,又扯遠了。

一定要等到對方冷靜下來,大腦皮質主導的時候再進行下一步的動作,一般來說15-30分鐘就差不多了。這時候再重複進行試探,一般來說這時候用肢體語言比單純的語言更有效果,簡單地拉拉對方的手,抱抱看看對方發反應,當然兩個結合效果更好。只要對方沒反抗,或者有時候對方發出了「哼」之類的聲音其實就是在提示你可以做點什麼了。

這時候就要進行第二步,真誠道歉。道歉分為3個步驟,第一是承認自己犯了個錯誤(不管是不是你錯的),第二是表示道歉,第三是著手解決問題。解決問題又有四個步驟,第一是表達對對方的理解,這時候要注意換位思考把對方的心裡想的用同理心講出來,比如「我知道你剛才肯定很生氣我沒有第一時間過來」、「我知道你最近壓力很大」等等,第二是表達出對對方的同情,比如「小時候有一次我摔倒了,我媽在忙她的事情一直沒過來,我也生她的氣」,第三是告訴她你的感受,比如「你這麼生氣都願意和我在一起,我感到很開心」、「你願意跟我講這件事我覺得很開心」,最後是關注於解決問題,一定要讓對方點頭或者開口,讓她把她的情緒釋放出來,最後是兩個人一起專注於解決問題。當然,解決問題的辦法有很多種,有時候一個擁抱就會有此時無聲勝有聲的效果,上面這些步驟也不是必須得,根據實際情況靈活使用。最關鍵是要讓對方感受到你對她的愛,有時候矛盾是讓感情升華的一個機會,希望你能意識到。

希望以上對兄弟們有所幫助,有空點個關注會讓我有更多的動力寫更好的文章哦。真心地希望大家都能找到自己的幸福,走到靈魂伴侶的最高境界。

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