我們通常將「以前很紅，現在不紅」的藝人，稱之為「過氣明星」。一旦有過萬眾矚目的巔峰時刻，就很難接受被無視、冷落。因此，過氣明星想翻紅，其實是情理之中的事。但一旦「操作」不當，不僅挽不回人氣，反而會被群嘲。
比如近期的張檬和盛一倫。
《我就是演員》最新一期節目中，張檬搭檔陳德容出演了《少年天子》片段。
在點評環節中，她首次在鏡頭前，承認自己因為出演「王語嫣」引來的非議，以及被之前的男友說醜去整了容，稱整容葬送了自己的演藝生命。
除此之外，張檬還連發兩條博文，不僅指「過去的張檬已死」，現在是「嶄新的張檬」，還舊事重提，向被自己針對過的劉雨欣道歉。但張檬的「坦誠」被指炒作，道歉也不被當事人接受。
已經改名的劉雨欣也發了兩條博文，先是說自己現在「生活挺好！勿擾」，又指張檬如果真的是誠心道歉，就不會「當初道歉了再立馬刪除，現在又拖我出來消費」。
而張檬當初的「翻白眼照」，和她說照片是「軟體做的白眼特效」，都被網友挖了出來，並指張檬「一點都不無辜」、「活該糊」。
若說張檬走的是「真誠」路線，盛一倫就是「賣慘」。
節目中，他與張楠合作了《香蜜沉沉燼如霜》的片段。導師點評環節時，盛一倫開始「作」。
先是說自己當初莫名其妙被推上流量，之後又仿佛一夜之間就過了氣。他覺得自己有天賦，就是總遇不到合適的機會、合適的人。
對此，於正毫不留情，指盛一倫「你連你擅長的東西都沒演好」。章子怡也說「誰被迫你一定要你去拍戲了」、「你為什麼要去接呢？」
而「涼透了」才來參加節目的言論，更惹來李誠儒怒懟「你知道有多少演員想來來不了嗎？」
之後盛一倫「委屈」到落淚，還說「我真的從來不哭，我拍戲也沒有哭過，我不是一個愛在節目上表現的人」......
充分詮釋了什麼叫演戲時毫無情緒，戲外情緒爆棚。
在網友看來，本身條件本就很一般的盛一倫，曾經紅過已經是「奇蹟」。而且，待播的幾部劇分量都不輕，節目中「賣慘」賣得毫無理由。
而像張檬、盛一倫這樣的「反例」，娛樂圈中並不缺。
之前在《演員請就位》中，馬蘇同樣現場訴苦。節目中，她先是說自己「以前都是演女一號的，後來工作就越來越少，在家裡灰頭土臉……拍的戲也沒怎麼播，還攤上了一些亂七八糟的事……」
其實，馬蘇在節目中的出色表現，足以證明自己的實力。節目播出時，已經有網友覺得馬蘇和胡杏兒都是「視後」，但是市場評級相差懸殊，由此替她不平。馬蘇的那番自我表述，反而讓人覺得她在刻意扮可憐，開啟煽情模式來博取同情。
而早幾年的陳志朋，又是另一種操作。
曾是「小虎隊」成員的陳志朋，屬於出道即巔峰的幸運兒。
但是組合解散後，陳志朋的星路就開始逐漸滑坡。之後，蘇有朋和吳奇隆重回一線，陳志朋卻一直半紅不黑、處境尷尬。
為了翻紅，陳志朋被指「蹭」過張國榮的熱度，在影片中反串過女裝造型，但更遭人詬病的，是他的各種奇裝異服，令人大跌眼鏡。
好在，與之前的公司合約到期後，陳志朋的造型終於恢復了正常。
除上述幾位藝人外，想翻紅卻翻車的還有孫耀威、王蓉和《小兵張嘎》中的嘎子謝孟偉。
孫耀威曾是港臺「四小天王」之一，當年因為俊俏的面容、乾淨的笑容紅極一時。而現在，已經成為「過氣明星」的孫耀威，除了日常帶貨外，便是拍攝一些套路短視頻。先是以邋遢的醜造型出鏡，再鏡頭一轉化身帥哥，以反差奪眼球，把自己從明星降格成了網紅。
而因《我不是黃蓉》一曲成名的王蓉，後來不僅造型風格大變，歌曲也是走諸如《芙蓉姐夫》、《紅燒肉》之類的譁眾取寵路線；
「嘎子哥」謝孟偉則是出了一首《哥不是娘-炮》。不僅在MV中各種炫肌肉，歌詞也堪稱粗俗，被網友吐槽「太可怕了」、「辣眼睛」。
俗話說，花無百日紅。雖然演藝圈中不乏「常青樹」，但大多數人都沒這份幸運。即便是曾經「四大天王」中的黎明，如今也被指不如丁真；
TVB曾經的一姐佘詩曼、胡杏兒、周海媚等，演戲時也只能為他人作配；香港的「天后」級藝人容祖兒，只能坐在蔡徐坤的後面，因被「降級」惹來港媒不滿。
更不用說杜德偉、陳曉東、楊恭如這些已經停留在記憶中，如今幾乎無人知的「前明星」們。
過氣了想翻紅，這種心情可以理解。從低谷重回巔峰，也並不是不可以，但不是靠炒作、賣慘，而是憑實力。
拿潘粵明、秦昊，以及最近因《大秦賦》的熱播再被推上熱搜的富大龍來說，他們能再次獲得觀眾關注，哪個不是靠演技、憑實力？
炒作，或許能搏一時熱度，但就像吹起的肥皂泡泡，風一吹、手一戳，立時就破。
只有實力，才真正經得起考驗。機會來時，能抓住的都是有準備的人。
所以，想要重新獲得關注，成為目光的焦點、舞臺的中心，最好少出么蛾子，踏踏實實去積累、磨鍊才是正確途徑。