多種維生素礦物質片：每日兩次，早兩片，晚一片。
鈣鎂片：每日兩次，男性早兩片，晚一片。女性早晚各兩片。
魚油軟膠囊：早晚各一粒。
納豆軟膠囊：早晚各一粒。
果味軟糖：健康人群每日一次，一次一粒。有心腦血管疾病和糖尿病者2-3粒。
營養蛋白粉：成人一天1-2包，兒童減量。孕婦更適用。
高纖植物營養粉：餐前半小時喝，配合纖麗姿蛋白粉，可以幫助減肥。
纖麗姿蛋白粉：早晚代餐，午餐正常吃；午餐前和下午3：30，配合高纖植物營養粉，大量喝水。
葡安素營養蛋白粉：
1、血糖高的人，在餐後或隨餐使用，如果血糖很高已經糖尿病的人，每天就1到2次，每次一勺半或兩勺。這樣的話餐後血糖會平穩。
2、糖尿病高發人群：a.有家族糖尿病史的 b.年齡在40歲以上同時生活不規律，又暴飲暴食特別是經常在外吃東西的人 c.高血脂 高血壓 高膽固醇三高人群特別是肚子肥大的人。d.懷孕期間血糖高的人。有的人偶爾食物引起的沒關係，不用吃，暫時少吃含糖量高的食物，再去醫院檢查，如果正常了，就不用吃葡安素。這樣的人，每天一次，每次一勺。
3、下午茶時間吃。葡安素可部分代餐，但可能會造成低血糖。
愛維特果味衝飲：將一包愛維特倒入200-250冷水或溫水中，攪拌飲用，或配合搖搖杯使用。
暢益生乳酸菌：餐後半小時，直接吞食或用冷水衝。每天1-2袋，不得超過5袋。
觀適鍵藍莓咀嚼片：一日兩粒（條件允許，多次幾粒也無妨）。
蔓越莓咀嚼片：一日兩粒（條件允許，多次幾粒也無妨）。
南瓜籽：一日兩粒。
人參果味飲品：每天早上空腹1瓶。
複合果汁飲料：早上空腹一杯溫水，自帶量杯2杯66ml為起始量，1杯33ml為保健維持量，要加強的話，早晚各一杯。
蜂王乳飲品：空腹服用，1瓶/天。
膠原蛋白果味飲料：建議連續飲用45天效果更佳。睡前飲用。
易舒寧果味飲料：睡前半小時使用，每次一杯30ML，每天2-3杯，最多不要超過6杯。
徑捷能果味飲料：隨餐或餐後食用，果味飲料16-17ml/天。
黑糖桂圓紅棗茶：經期前3天，每天1包，痛經者每天2包。建議早上飲用。
草茶：2包草茶放入2000ml的水，水滾後小火5分鐘，可冷熱飲用。
靈芝五味子：每日兩次，每次兩粒，建議睡前服用（小編是晚上一次性4粒）。
靈芝膠囊：每日兩次，每次一粒。
綠茶片：每日兩次，每次一粒（小編是一次性2粒），帶水服用，不可嘴嚼。
電速運動衝飲：運動過程中飲用
活力巧克力棒：運動前15分鐘食用
復源力乳清蛋白粉：運動後1小時內一杯。溫水衝調，每次2勺，堅持使用。
葡萄籽調和油：日常烹飪使用
馬齒筧壓片糖果：孕婦，哺乳期及14周歲以下兒童不宜服用，用量每天小於等於3克，一日三次，一次一粒。
梔子壓片糖果：早晚各一粒，帶水服用，不可嘴嚼。
桂圓大豆複合粉：將一包倒入200-250毫升溫水中，攪拌後飲用，一日一次。
磷酯醯絲氨酸壓片糖果：每天3次，一次1-2片。
顧衛能檸檬味飲料：餐後或胃部難受時使用，每日兩次，每次一袋，200ML溫水衝服。
徑捷能膠囊（原名骨密度）：每日兩次，每次四粒
膠原蛋白果凍：直接食用，亦可冷藏食用。
膠原蛋白咀嚼糖果：一日三粒，午餐後食用。
然倍速：隨餐服用，一天1-2次，每次2粒