我們日常在洗頭髮的時候特別注重就是頭髮本身，但是其實頭髮不僅僅是包括一根頭髮從頭皮開始，一直到整根頭髮到發尾，都是需要護理和清潔的。
從今天開始請進行頭皮護理吧，其實頭皮護理就跟護理臉部的皮膚一樣，頭皮的保溼和清潔也非常重要，我們日常生活當中護理頭皮的方法，基本上就是洗髮水和護髮素，但是在保證皮膚和頭皮保溼的同時，如何按摩和清潔，能讓皮膚和頭皮變得更加健康，今天就來聊一聊頭皮護理的4種步驟，希望對你有一些幫助。
第1步
我們在洗頭之前，頭髮基本上都是亂糟糟的，尤其是扎了頭髮之後，這樣進去洗頭，水分或者洗髮水很難接觸到頭皮，所以我們在洗頭髮的時候，首先要用梳子，將所有的頭髮都梳好，你可以向後梳也可以，彎著腰向前梳，將打結的頭髮全部都梳順。
同時我們在接觸梳子的時候，頭皮也能夠輕輕的被刺激，梳子垂直接觸頭皮可能會對頭皮造成傷害，所以可以將梳子慢慢的放平，一邊轉動向另一邊梳理。
第2步
我們要用溫水輕輕的淋溼整個頭部，尤其是要注意頭皮一定要淋溼，不僅要淋溼頭髮本身頭皮也非常要注意，然後將洗髮水倒在手心，或者一些起泡的小物品上面，輕輕的打出泡沫之後留有幾分留在頭皮上，剩下的在塗在頭髮本身上，在按摩頭皮的時候，手指甲不要直接接觸到頭皮，要用手指的指腹邊按摩邊清洗，用泡沫輕輕清洗乾淨之後再用水再清洗一遍。
第3步
很多人都說護髮素不能用在頭皮上，事實上現在市面上有很多的護髮素都是針對頭皮護理的，所以如果你覺得頭皮非常的油膩或者非常乾燥的話，可以適當的使用一些護理頭皮的護髮素，將一些能夠護理頭皮的護髮素放在手心上，讓他與所有頭髮和頭皮充分混合，輕輕的按摩揉，軟的按摩頭皮之後再衝洗乾淨。
最後一步
就是吹乾頭髮，將毛巾蓋在頭皮上，一邊輕輕按壓頭皮一邊去除水分，其實頭髮很容易就是怕摩擦過多造成打結，所以輕輕按壓著，將水分按出來就可以了，手指指腹輕輕按壓按摩頭皮，剩餘的水分可以用毛巾或者用吹風機吹乾。