一直喜歡美好而長久的東西，一直希望文字能治癒孤獨，如果我的文字曾感動你，請點上方的關注，一起走下去哦~
愛情裡最折磨人的就是患得患失的感覺，他沒有給你的說說點讚，你覺得他不夠重視你；你說「不開心」，他沒有使盡渾身解數逗你開心，你覺得他不夠愛你。
一天沒有跟你聯繫，你就魂不守舍，情緒低落；突然給你打來電話你又心花怒放，幸福滿滿。
愛情好像永遠都靠猜，一顆心在對方不經意表露的細節中上上下下，患得患失。
你不禁去想，為什麼別人的愛情都是甜甜蜜蜜，而自己的愛情永遠起伏不定。這時候不妨想想這三個問題。
01愛情的目的是什麼？
很多時候，人們匆忙地投入到一份愛情裡，最後卻忘了起初一起奔向愛情的目的是什麼？
為什麼愛情開始的時候總是甜蜜，後來卻患得患失？這固然跟新鮮感和激情分不開，更重要的是一開始兩個人都是因為快樂而在一起的啊。
所以愛情的目的是快樂啊！當你患得患失的時候，你一點也不快樂，那麼這樣的愛情到底有什麼意義呢？僅僅是為了自我折磨嗎？
人們總是羨慕那些特別果斷的人，說吃飯就吃飯，說睡覺就睡覺，說跑步就跑步，說不愛了就真的不愛了。她們好像永遠都不會在一份感情裡患得患失。
因為這樣的人從來都是目標明確的，一份感情如果給不了她想要的感情，無法讓她感到快樂，她就會要求自己果斷的放棄。因為人生苦短，與其在愛情裡受苦，不如自己一個人快樂。
兩個人走在一起不容易，是愛人不是仇人，是為了在一起創造更多的快樂，不是為了互相製造麻煩；所以要麼相信他，享受愛情；要麼離開他，自己快樂。
02你的情緒應該掌握在誰手裡？
每個陷入愛情裡的人都會自卑，這是正常的心理現象；因為愛情會讓人無限放大對方的有點，也許他原本只是個普通人，卻因為你的喜歡成了蓋世英雄。
網易雲有段熱評：
再遇到前女友的時候跟朋友感嘆說「現在覺得她也不怎麼好看嘛，以前覺得她很好看。」朋友笑著說：「她從來就沒好看過，只是你愛過。」
因為會自卑，所以會患得患失很正常，但要學會在愛情裡調節這種情緒。一直被一個人的一舉一動影響心情，其實就是做了愛情的奴隸，或者說把自己情緒的控制權交到了別人手裡。
無論任何時候，即使是在愛情裡，人都應該保持對自己情緒的控制權，這既是獨立，也是自我保護。
別人是無法完全按照你的心意去呵護你的情緒的，所以不要指望對方能做任何事情和任何時間都照顧你的情緒，而學會關照自己的情緒，在任何時候才是自由的人。
他不應該是你情緒的控制者，他可能做得不好，沒有滿足你的期待，影響了你的心情，但是你要學會自己調節。
臨時取消的約會，沒有及時回復的信息，確實會讓人情緒波動，但是患得患失和自怨自艾只會讓自己更難受；不如先找些讓自己快樂的事情去做，等情緒平復了，再想辦法解決問題。
所以最讓人羨慕就是那種一個人的時候可以自己快樂，兩個人的時候可以給對方帶來快樂，分開了也能迅速調整好心情的人；因為她始終把情緒的控制權掌握在自己手裡。
在愛情裡，任何時候，哪怕是最後分手了，都應該把情緒的控制權掌握在自己手裡；愛你的人會讓你少受傷，不愛你的人不在乎受不受傷；但只有你自己能想辦法避免受傷。
03你要的是不是太多？
很多人感到幸福不是得到的多，而是要求的少。這個道理似乎人人都懂，但是放在愛情裡好像就是行不通。
所有的患得患失都來自於「我覺得他應該」，我覺得他應該秒回我的信息，我覺得他應該安慰我，我覺得他應該……
所有在心裡滿懷期待的事情，對方做到了，就是證明了愛情，於是你有被愛的滿足感；對方有些做到了，有些沒做到，於是你忐忑不安，患得患失，你開始懷疑愛情。
其實人生中的很多事情，原本並沒有「應該」一說，愛情裡所有的付出也都應該出自自願，不該有絲毫勉強。
我們唯一要做的是愛情裡有原則和標準，什麼情況是愛，如果是，就深信不疑，不要百般試探；如果不是，就果斷離開，不要猶豫不決。
另外，不要對愛情和愛人有過高的期待，因為從本質來講，他們所有的付出，僅僅是因為愛你，因為原本他可以不這樣做的，也許做得不夠好，可以去溝通，沒必要自己在這患得患失的煩惱。
end
【我是無心，草木本無心，奈何卻有情。相信文字能溫暖人心，用陪伴治癒孤獨，用最真的心和你一起歷經愛情百態，走向更好的未來。如果你喜歡今天的文章，期待你的關注。】