雖然秋天已經悄悄來到,但距離暑熱完全消散還有一段時間,還得繼續靠冷飲續命。比起寡淡的白開水和讓人負罪感滿滿的奶茶、碳酸飲料,鮮榨的果蔬汁顯然更加友好。但外面買的果汁不僅會添加大量糖,經常喝錢包也承受不住,想實現「果汁自由」且健康無負擔,最好的方式便是get一臺榨汁機。下面就讓我來為大家奉上一些簡單好喝的果汁攻略吧!
種類:美食食譜
工具:小熊榨汁機
步驟/程序:
1、香蕉奶昔。材料:兩個香蕉,牛奶1瓶(或酸奶)。
香蕉切塊和牛奶一起丟進榨汁機中,雙擊按鍵啟動,等藍燈開始亮的時候,把杯子倒置並輕輕搖晃,這樣能讓榨汁更均勻。不用額外加水和糖,因為香蕉加上牛奶本身就是甜的。喜歡有點小顆粒感的就不要榨太久,大概15s後就可以享用啦!
2、火龍果養樂多。材料:養樂多兩瓶,火龍果一個。
將養樂多和切小塊的火龍果放入榨汁機中,同樣啟動榨汁機,榨汁過程輕輕搖晃,很快兩者便融為一體,火龍果和養樂多搭配起來口感會非常的順滑,酸酸甜甜的,十分好喝!同樣不需要額外添加任何東西。
3、獼猴桃西柚汁。材料:獼猴桃一個、西柚一個,蜂蜜適量。
獼猴桃和西柚去皮切塊放入榨汁杯中,加入少量水和蜂蜜,啟動榨汁機,這款可以稍微榨的時間久一點,讓兩者充分攪碎混合均勻。因為兩種水果都屬於偏酸的,所以加點蜂蜜會讓口感更好哦!
溫馨提示:榨汁結束,清理榨汁機時不要直接拿手觸碰刀片,避免刀片觸碰割傷手。