「心理測試:選一枝你最喜歡的花,測你是內心溫暖的人嗎?」、「憑直覺選一杯水想添加什麼,測誰是你的福星」……這類的「心理測試」常常出現在朋友圈裡,你還在相信嗎?
網上許多所謂的「心理測試」不過都是一些騙取點擊量的「玄學」,真正的心理測試不僅讀懂你的「心」,更了解你的心理是否健康。
什麼才是真心理測試
科學來說,心理測試是一種比較先進的測試方法,通過一系列科學手段,將人的某些心理特徵數量化,來衡量個體心理因素水平和個體心理差異。
由於心理測試是用科學設計的量來測量觀察不到的人格結構,也被稱為潛變量測試。常用的心理測試方法有通過設計符合信效度的問卷方式進行,一個有用的心理測試必須是有效的、可靠的。
心理測試可以追溯到中國古代,我們常知的「七巧板」在古代作為一種兒童玩具,其實在當代視角看來是創造力測量的工具。近代心理測試中,比內-西蒙智利量表是較為早期的方法,近年來心理測試工作也愈加專業化。
而網上流行的「心理測試」之所以是玄學,是因為沒有科學的標準,其結果也沒有有效性和可靠性。
「躲不開」的心理測試
科學的心理測試可以幫助大眾了解個人的心理健康情況,也常常作為各種專業考試的一項標準。
受今年疫情影響,全國的藝考複試階段,不少院校採取了線上考試方式。在中國傳媒大學公布的複試考試調整方案中就提到複試由心理測試和專業測試兩部分組成,未完成心理測試,則專業考試成績也將視為無效。
在一些行業中也將心理測試列為考核依據,常見的如教職工考試中,需參加心理測試,否則視為放棄考試澤哥。伴隨心理學應用的廣泛化,如公交駕駛員等日常職業的招聘中也出現了心理評估測試。
直面心理測試,掌握心理健康
在日常生活中,科學的心理測試也能幫助個人剖析自我,了解自我,直面生活中所遇到的困難。在過去,心理健康的知識沒有如今普及,許多人在意識到自己可能存在心理問題時,不知道該向哪裡求助,或者礙於「面子」問題不好意思走入心理諮詢室。
伴隨網際網路的發展,如今科學的心理測試可以拿起手機,通過移動網際網路就輕鬆完成。連信科技作為人工智慧&心理學大數據應用先行者,根據心理諮詢大數據所提供的人工智慧心理機器人,在線提供心理綜合評估,目前在國內普及度較高。
連信科技的只能心理機器人,在科學開展心理測試的基礎上,提供心理健康疏導。和機器人「聊聊天」,疏導心理問題,符合當代人習慣用手機聊天的習慣,也讓礙於「面子」,不敢說出心理煩惱的當代人有了傾訴的對象。
責任編輯：韓璐(EN053)