導語：要這個放屁是我們人體一種正常的生理行為，就是因為我每天吃的食物在衛生的作用下被分解以及消化，所以在這個過程中就會產生了氣體，從而形成了放屁，所以說放屁是正常的，但是你一天放屁的數量過多，那麼究竟好不好呢？
一、在放屁這個事情上，到底是放得多好還是放得少好？
1、不放屁的後果
在放屁這件事情上，如果我們經常性的不放棄，後果也是比較嚴重的，就比如說如果剛出生的嬰兒不方便就可能是因為在胚胎期間肛門發育不完全所導致的，同時成年人每天的皮量過少的話，也有可能是因為腸胃問題所引起的。
2、放屁多的後果
那麼這個時候會有人認為，如果不控制有問題，那麼一個人每天放屁的數量過多，是不是也有問題呢？如果你防備太多的話，那麼你就要注意了，可能是因為你的肝臟出現了問題，這是因為世衛組織曾經發布報導過一個成年人的每天放屁量，大約在11個左右，如果超過了這個數值，很有可能就不屬於正常的排毒現象了。
二、除了放屁，如果出現了以下症狀也要注意咯！
1、小便變濃黃
在城市的生活下，一個人的小便應該是透明狀或者是泛著淡黃色的，偶爾的出黃可能是因為缺乏水分所導致的，但是你如果長期時間的尿液顏色呈濃黃色就要注意了，這是因為當我們的肝臟受到損害，導致膽紅素的轉化能力就會有所降低，並且它的含量以及數值也會升高，會隨著尿液排出體外，從而引發顏色變重的狀況。
2、頭髮出油變多
在日常生活中，很多人都嫌棄自己頭髮出油快甚至嚴重者的時候，可能在洗完頭的幾個小時，頭髮就已經變得很油膩了，千萬不要忽視掉，這說明你的肝臟已經受損了，很多人都知道肝臟主要負責就是人體的脂肪代謝，如果肝臟出現問題，人體對與脂肪的代謝能力也會有所下降，當頭皮下的皮下脂肪不能及時的排出，另外並且越做越多的時候，就可能會進入毛囊當中，影響頭髮健康的同時，也可能會是頭髮越來越有油膩。
三、當肝臟出現問題時，應該怎樣保護肝臟健康？要這樣做肝臟悄悄變好！
1、保證充足睡眠、別熬夜
想必大家都知道，晚上的11點至凌晨的3點左右是我們的肝臟最佳修復期間，同時夜晚也是我們肝臟自我修復的時間，白天所受到傷害的細胞會在夜間得到及時的修復，如果這個時候你不能保證你的睡眠或者是在熬夜的時候，那麼就會讓你的肝臟得不到有效地恢復以及休息，在加重肝臟負擔的同時也會損傷肝臟健康。
2、想養肝，建議：多喝養肝茶
要知道我們的肝臟不能長期處於一個乾燥的狀態下，它也是喜歡溼潤的環境，這要求我們每天需要補充足夠的飲水量，同時我們也可以在水中加入一些養肝護肝的食材，從而形成養肝茶，可以幫助我們調理肝臟。
菊花：降低肝火的旺盛，增強肝功能。
決明子：促進肝臟毒素代謝，清理肝部垃圾。
金銀花：疏通肝氣堵塞，通腸便。
牛蒡根：溫補受損肝臟，促進肝部健康。
桂花：減少口腔異味，減輕肝臟受損帶來的口苦、口乾等異味。
以上幾種成分都是可以幫助我們在日常生活中養肝護肝的，並且如果大家平時工作比較忙的話，可以選擇小編為大家推薦的這一款茶包，只需要用熱水浸泡就可以用便籤攜帶還很方便，你還在等什麼呢？
菊花決明子金銀花大麥蒲公英牛蒡根桂花茶，這一款茶包會幫助我們在日常調理肝臟，同時要知道有效地預防大過及時治療喲。