上了年紀的女人穿衣別太緊身，夏天嘗試這樣穿，輕鬆舒適又藏肉

女人上了年紀，新陳代謝減慢，加上平時如果不愛運動，脂肪就很容易堆積，身材管理失敗在穿衣打扮的時候就該捨棄那些過於緊身的衣物，注意清爽顯瘦的搭配技巧。

尤其是到了夏天，衣服單薄，露膚面積較大，怎麼穿清涼舒適又能顯瘦？不上班的日子裡推薦你嘗試這些治癒系棉麻服飾，自帶一種恬淡雅致的書卷氣，讓你看起來端莊又得體。

棉麻服飾不受潮流影響，有自己獨特的氣質和腔調，寬寬鬆鬆但又輕薄有型，古樸的色調低調有質感，不強調身材曲線，正好可以包容我們發福的體形，通過不同的穿法可以打造屬於自己的獨特顯瘦氣質。

襯衫+半裙

微胖體型的中年女人，想要通過穿衣達到顯瘦目的，穿衣別太緊身，稍稍有些微寬鬆更藏肉，帶有擴張感的米白色半裙，搭配有收縮效果的棕咖色上衣，形成從上到下的色彩漸變，鞋子與上衣呼應，使整體配色既統一又不單調。

淡綠色的民國風襯衫搭配顏色更深的藏藍色半裙，近色系突出層次，簡約乾淨輕鬆穿出質感和品位。

偏寬鬆的上衣可以通過V領來減輕上半身的臃腫感，穿搭上也不要完全拒絕彩色，像近幾年流行的低飽和度彩色都很適合我們，只要單品款式簡潔，沒有過多裝飾元素，穿上身不僅不會覺得違和還很減齡。

當你穿膩了保守的黑白色，偶爾換一種風格，嘗試一些彩色服飾，整個人的心情都會變得很輕鬆很愉快。

淡雅的棉麻白襯衫搭墨綠色開叉直筒半裙，藏肉顯瘦的同時又能將溫柔優雅，和藹可親的女性氣質表達出來，同色系波點絲巾當腰帶點綴於腰間，變得更有女人味也增加了時髦感。

淡紫色上衣在胸口形成大大的V字削弱了上半厚重的體積，內搭一件撞色吊帶，溫柔中帶點小性感，收緊的下擺勾勒出自然的腰部曲線又能遮住小肚子，帶來很好的顯瘦效果。

罩衫+闊腿褲

上了年紀的女人穿衣別太緊身，寬鬆舒適的棉麻罩衫，下裝選擇寬鬆的闊腿褲，與上衣的舒適感相呼應，顏色一深一淺帶來自然的顯瘦效果，也可以將衣角塞進下裝，整個人看起來更精神。

不會搭的話，就選一身套裝吧，輕薄的材質帶來輕盈飄逸感，七分袖和九分長褲遮肉效果更好，一身同色系穿搭低調不張揚又很顯質感，上衣有些微透，可以搭一件吊帶，營造一種朦朧的美感。

當上下的顏色都比較暗沉的時候，別忘了用一些別致搶眼的小配飾緩解沉悶，民族風的飾品就和文藝風的棉麻服飾特別搭，小小的點綴洋氣又吸睛。

個子不高的中年女人擔心闊腿褲穿起來會顯矮，就可以搭配九分蘿蔔褲，更加清爽利落。駝+白是非常知性的配色，一年四季都很實用，深藍+淺灰也是很多中年女人喜歡的配色，端莊大氣中透著一絲睿智，有種簡約的美。

連衣裙

到了炎熱的夏季，當然少不了舒適優雅的連衣裙，棉麻服飾都是偏寬鬆的款式，因此建議上了年紀的女人儘量選擇有腰帶的款，在腰間系上甜美的蝴蝶結，不僅減齡又很顯瘦。

顏色上不要太花哨，選擇這種低飽和度的磚紅色，既沉穩又搶眼，搭配一雙棕色涼拖，輕鬆舒適，簡單又好看。

這種腰間有刺繡的也很特別，全身上下大面積的純色，只在腰間做點綴，能起到腰帶的作用，同化解單調，調整比例，或者加入活潑的潑點元素，有細節又不會很花哨，溫婉嫻靜的氣質，美得剛剛好。

上了年紀的女人穿衣別太緊身，適度寬鬆帶來輕鬆舒適的穿著體驗，又能起到遮肉顯瘦的效果，夏天這樣穿清涼又氣質。

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