大部分的人到了一定的年紀後就會開始長老年斑，這也是人老了之後臉上最大的問題了，會長老年斑原因也有很多，有的是平時生活不注意，有的是遺傳，有的是新陳代謝變慢色素沉積等等。
要想消除老年斑最直接的方法就是採用打磨術和低溫冷凍術，但是大部分人的老人到了這個時候已經不願意採用手術去除老年斑了，所以也可以通過日常的生活習慣來改善，讓老年斑看起來不會那麼明顯。
年歲大了自然也就會呈現斑點這也是很罕見的事情，而就是有一些人比擬在意本人的容顏，特別是老人比擬容易呈現老年斑的狀況，但要想去除人們就需求想一些辦法來停止去除，那麼，九大偏方教你去除老年斑？接上去一同來看看吧。
1、生薑
生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素，有很強的湊合自在基的作用。理論證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有分明改動，或消逝，或水平不同地減少，或顏色變淺，而且不會有持續生長的跡象。
服用辦法是，取過量鮮薑片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘後，參加少許蜂蜜攪勻當水飲。
2、黃滑松茸
黃滑松茸具有進步SOD活性，減速自在基肅清，延緩組織器官衰老，促進推陳出新，進步人體免疫力等多種成效。黃滑松茸還具有補腎強身，恢復精神，益胃補氣，強心補血，健腦益智，理氣化痰作用。
黃滑松茸幹品20-30克，冷水泡2小時，洗淨。鍋加底油熗鍋，倒入黃滑松茸燉半小時以上，加調味料。吃黃滑松茸喝湯。
3、獼猴桃
獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐厚的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能無效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為復原型淺色素，攪擾黑色素的構成，預防色素沉澱，堅持皮膚白淨，脾胃虛寒的老人不可多吃，容易腹瀉。
4、西紅柿
西紅柿具有頤養皮膚、消弭雀斑的成效。它豐厚的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素構成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以無效增加黑色素構成。
西紅柿性寒，假如空腹食用容易形成腹痛。
5、黃瓜粥
資料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。
做法：將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗潔淨，生薑洗淨拍碎。鍋內參加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火漸漸煮至米爛工夫下入黃瓜片，入精鹽調味即可。
如今迷信研討證明，黃瓜含有豐厚的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等養分成分。
常常食用黃瓜粥，能消弭雀斑、增白皮膚。
6、胡蘿蔔汁
資料：新穎胡蘿蔔若干。
做法：將胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後以鮮汁拍臉，待幹後用塗有動物油的手重拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑的作用。
由於胡蘿蔔含有豐厚的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強壯皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
7、蘆薈汁去老年斑
蘆薈汁塗擦面部，每日二次，堅持一個月可祛斑。
8、香蕉皮去老年斑
熟香蕉內皮塗擦長斑的中央，每日三次，兩周顯效，堅持半年可治癒老年斑。
9、大蒜去老年斑
把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，重複摩擦，直到皮膚充血發紅為止，每天3～5次。
二、老年斑構成的緣由
老年斑是很多老年人都會有的，那麼，老年斑是如何發生的呢？上面引見一下老年斑發生的緣由。次要有三種說法。
1、人到老年後，體內推陳出新開端走下坡路，細胞功用逐年衰退，血液循環也趨向遲緩，加上老年人在飲食構造上的變化和動、動物脂肪攝入比例失調等緣由，促使一種叫作脂褐質的極巨大棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中。這種棕色顆粒是脂質過氧化反響進程中的產物。衰老的組織細胞得到應有的分解和排異功用，招致超量的棕色顆粒堆積在部分細胞基底層內，從而在人體外表構成老年斑。
2、是自在基及其誘導的過氧化反響臨時毒害生物體的後果。人進入老年當前，體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶生機降低，自在基絕對添加，從而使脂質過氧化而構成類脂褐色素，在皮膚上面積存並顯示出來，構成老年斑。
3、進入老年當前，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易氧化，發生老年色素。這種色素細胞不能排出體外，堆積在細胞體上，減速細胞的老化，構成老年斑。
老年斑次要表如今人體表的皮膚上，但這並不意味著老年斑僅僅發作在皮膚上。現實上，在心、肝、腎上腺、腦組織、生殖器官以及血管壁中都存在。因此人們將老年斑看作是組織衰老的一種前兆斑。要想去除老年斑，還得從日常生活中的飲食做起，堅持心境酣暢和「二便」遲滯。多吃新穎蔬菜、水果都是去除老年斑的一種無效辦法。