甜酒釀，即未榨出酒之米酵，又稱米酒、糯米酒、酒釀，是我國的傳統食物。吃甜酒釀可以治療婦科病，專家表示，酒釀具有溫經活血、滋陰補腎的作用。中醫師說：胸部分別有十二經絡的「胃經」及「肝經」走過，吃甜酒釀顧好腸胃，補充營養才能讓肝功能更好，所以說甜酒釀有豐胸、罩杯升級的效果。
營養師也認同酒釀的豐胸功效，他說酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。
「臺灣第一愛美神」天心的美胸秘招：酒釀蛋
天心說，罩杯提升依賴的是媽媽常給她做的酒釀蛋。她還表示，自己的完美身段除了遺傳自媽媽外，也靠自己後天的保養才能維持，並強調咪咪豐滿的人，選擇內衣時要特別註意。而天心平時也會將雙手向上高舉、延伸，一方面可讓咪咪不易下垂，一方面也可以消除肩膀肌肉的緊繃。
甜酒釀雞蛋或湯圓
材料：甜酒釀、水、糖、蛋或湯圓
做法：
1. 甜酒釀的濃度依個人接受度，在甜酒釀中加水，喜歡濃一點的，水可以少放，喜歡淡一點的，水可以多放。
2. 調好濃度後，把甜酒釀煮滾，再放一點糖。
3. 先把蛋打散，然後熄火，再把打散的蛋倒入甜酒釀中，然後以湯匙攪拌，這樣就完成一鍋很好吃的甜酒釀了。
優點：也可以不加蛋，另外煮幾顆湯圓放進去，於是變成了甜酒釀湯圓，是一道很有名的點心喔！
酒釀薑汁牛奶
材料：
牛奶：300ml
酒釀：100g
現磨薑汁：適量
做法：將酒釀，現磨薑汁放入杯中加熱過的牛奶，緩緩倒入杯中攪拌。
優點：牛奶中的豐富鈣質，可以舒緩安定神經、降低肌肉緊張度，新鮮薑汁中的精油可以讓身體溫暖放鬆、血流順暢，還可以對付血液循環不良造成的手腳冰冷。
酒釀芝麻湯圓(素)
材料：
芝麻湯圓：3-5粒
酒釀：100g
紅糖：適量
水：400ml
做法：400ml水煮沸後加入芝麻湯圓、黑糖，湯圓浮起後關火，在鍋中加入酒釀。
優點：芝麻內涵豐富的植物性鈣質，可以提升血鈣，芝麻素可抑制前列腺素產生，降低膽固醇合成，預防乳癌的誘發。紅糖是甘蔗汁去除雜質後濃縮而成，含有多種維生素和微量元素，鐵質豐富，對經期後補血很有幫助。
酒釀紅糖蛋
材料：
酒釀：100g
雞蛋：一粒
紅糖：適量
水約：300ml
做法：300ml水煮沸後加入紅糖攪拌均勻，並打入雞蛋(蛋可以打散成蛋花，也可以煮成有糖心的蛋包)，在杯中加入酒釀。
優點：這道傳統的甜品，是古早一直流傳至今，是坐月子、生理期的<經典不敗聖品>，簡單的配方，便宜且唾手可得的食材，讓保養身體變得很簡單。紅糖除了營養豐富外，還有利尿的作用，是幫助排除經血惡露的首選食材。
這道簡易的甜點不僅可以增加元氣活力， 一早吃剛剛好外，裡頭的酵素還可以去除體內自由基，兼具抗氧化功效，除了可以豐胸，且豐富的蛋白質對於皮膚增加膠塬蛋白彈性也很有幫助喔！
專家點評：
酒釀是非常傳統的豐胸食品，其中發酵產生的醣化酵素是天然的荷爾蒙，酒釀還富含活性物質和B族維生素，叄者都有利於乳腺發育；蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，蛋黃中的膽固醇對胸部發育更有利。
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