一、超聲波洗牙
適合人群 ： 表面有煙漬，茶漬，牙結石等。
優點：立竿見影，做完馬上就能看出結果，維護牙周健康。
缺點：只是表面露白，而非增白;有不同程度的敏感。洗牙常指超聲波洗牙，此方式適用於去除牙齒表面色斑，頻率通常為半年左右洗一次。另外平時可選用具美白牙齒功能的牙膏，注意少吸菸、少喝有色飲料。
二、樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的患者。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
缺點：要將牙齒的表面磨掉。貼面就是在染色的牙齒表面粘貼一層近似於正常牙色的材料，用以遮蓋牙齒上的顏色。現在較廣泛運用的是樹脂材料，通常貼面可保持幾年時間，但易脫落、易變色、引起牙齦腫脹、出血等缺點。不過因其價格低廉，操作簡單方便，國內仍在採用。
三、烤瓷牙或瓷貼面
適合人群：很多牙齒黑黃，經濟能力較好的患者。
優點：效果很好，性質穩定，比較持久，口感好。
缺點：將牙齒整體磨小，對牙齒損害不可恢復且價格昂貴。烤瓷是效果最好、保持時間最長的方法。主要適用於中、重度四環素牙、氟斑牙、釉質發育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴重個例。
四、冷光美白
適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、氟斑牙等。
優點：更快速，只要30分鐘就可以讓你擁有美麗的牙齒，就是利用特殊的冷光作用在冷光美白劑上，起到美白效果，安全性高，它是使用物理還原原理，在美白牙齒後不會對牙齒或口腔組織造成傷害，也不會傷害任何口腔組織。
缺點：目前市場應用較少，有較大的市場前景。冷光美白是通冷光牙齒美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
上述四種是目前國內用用較多的美白牙齒的方法，有需要做美白牙齒的各位看客們可根據自己的實際情況來選擇適合自己的牙齒美白方式。
來源：kq88