文|媛媽育兒日記原創，歡迎個人轉發和分享
對未育女士來說，懷孕是件不敢想像，同時又令人恐懼的事。
不僅僅是害怕孩子出生後失去自我、失去自由，甚至被柴米油鹽綁定，還有部分原因來自於懷孕導致的顏值和身材變化。
是的，真正經歷過，你才知道懷孕期間都有些什麼煎熬。身材走形只是表面，肚皮上可能還會長出妊娠紋，或者一條令人驚駭的黑線。
很多人好奇，懷孕後肚子上的這條黑線是什麼？它的出現又代表著什麼？孩子生下來後會消失嗎？這些問題的答案，下文將為你一一揭開。
關於肚子上這條「黑線」
9成以上的女性懷孕後，肚子上都會出現這樣一條明顯的黑線，它穿越肚臍，把整個孕肚分成兩部分。
但這條線並不是突然出現的，懷孕前也有，只是顏色比較淺，很多人沒有發覺。而且，除了女性之外，男性肚子上也有，它的學名叫腹白線。
由於懷孕後子宮增大，肚子也逐漸撐大，因此這根線會更加凸顯，如今又把它稱為妊娠中線。
之所以越來越黑，是由於懷孕期間雌激素和雄激素的分泌不平衡，色素沉積導致的。而且，妊娠中線的表現也因人而異，並非所有孕媽都會有此困擾。
有的準媽媽跟孕前一樣，這條線淺到看不出；但也有的準媽媽會遇到比較彪悍的畫風，妊娠中線顏色很黑不說，甚至上面還會長出毛髮，一直延長到胸部，可謂是影響美觀的一大「殺手」了。
除了妊娠中線的來源之外，它的其他秘密，你也有必要了解。
妊娠中線的作用：
1、反映準媽媽的體質
妊娠中線的出現和狀況，除了與遺傳有關係之外，還能一定程度上反映準媽媽的體質。
從規律上來看，本身皮膚偏暗的準媽媽，黑線會更加明顯，而皮膚白皙的則要淡一些。
2、反映激素水平變化
前文說到妊娠中線變明顯的主要原因，是激素水平變化，可知這兩者是互相映照的。孕激素分泌越旺盛，黑線就越明顯，當其顏色變淡，也就意味著激素水平正在恢復。
這也就說明了一點，準媽媽無需為之糾結，這條黑線是不會存在太久的。當產後孕激素水平下降，它的顏色就會慢慢變淡，直至看不太出來。
根據體質不同，大部分人的「黑線」都在產後幾個月到一年內逐漸消失，也有部分寶媽要等到產後一兩年。
PS：民間流傳的「根據妊娠中線狀態判斷男女」的說法，是沒有科學依據的。
人們普遍認為妊娠中線發黑且偏細為男孩；妊娠中線發黃且寬的為女孩，甚至還有妊娠中線直不直看男女的說法。
但我們都知道，影響妊娠中線的因素，包括遺傳、激素水平，孕婦皮膚的敏感度和張力，與胎兒性別完全沒聯繫。
事實上，胎兒的性別從受精卵形成的那一刻起就已經板上釘釘了，這些捕風捉影的說法當做談資聽聽就罷，不要太過糾結。
不想妊娠中線太難看，應該怎麼護理？
說實話，肚皮上有一條又長又黑，甚至還長毛髮的妊娠中線，確實挺難看的。
如果擔心這條線會伴隨你很長時間，懷孕期間，我們就可以採取一定的措施預防和改善。
1、精油按摩
一般來說，孕期體重控制工作做得比較好的準媽媽，妊娠中線的狀態會好一些。
除此之外，皮膚的狀態也很重要，從孕中期開始一直到產後一個月，都可以使用成分安全的抗妊娠紋乳液或橄欖油護理皮膚，每天邊按摩邊塗抹1~2次。
如此可降低皮膚張力，增加彈性，使之變得舒展。不僅能避免出現如此駭人的妊娠中線，也能一定程度上預防妊娠紋的產生。
2、飲食健康
懷孕後不要大魚大肉成天補，不僅容易長肉不長胎，也可能使胎兒營養不良。他真正需要的是均衡的營養，而不是某幾樣營養超出需求量。
平時請多吃新鮮的蔬菜、水果，維生素C是促進皮膚細胞分裂和生長的一大營養素，也能增強皮膚的韌性和彈性。
除此之外，瘦肉類以及豬蹄，也能對皮膚起到一定的修復作用。但這類食物脂肪和熱量也比較高，不要貪嘴吃太多，體重控制仍然是第一要務。
總而言之，懷孕後對於那些身體發生的未知情況，準媽媽都要有一定的了解，知己知彼方能百戰不殆。