6月30日，湖南衛視脫口秀綜藝《天天向上》解鎖主題「進擊吧，人生」，將受邀嘉賓分成「中年派」和「少年派」兩個組隊，共同探討「中年危機」那些事兒。卓爾文化旗下演員姜冠南同《少年派》劇組成員閆妮、郭俊辰、王玉雯一同做客《天天向上》，作為姜冠南的綜藝首秀，給觀眾和粉絲都留下了深刻的印象，網友評論道：「姜冠南綜藝效果太贊了!」
電視劇《少年派》正在湖南衛視熱播，本期《天天向上》「進擊吧人生」就「人到中年要怎樣才會獲得更好的自信和生活的動力」展開討論，人到中年來自周圍朋友的鼓勵特別重要，本期節目中天天兄弟和火箭少女們組成「愛的鼓勵團」，針對「中年派」閆妮、王建國、孫浩、張遠、馬雪陽等前輩講述的內容，給他們發自肺腑的鼓勵和讚揚。除此之外，本期《天天向上》還安利了躲避球、交互繩、室內蹦極等室內運動，用室內體育拯救你的中年危機。
姜冠南的綜藝首秀，受到了眾多網友期待，《天天向上》預告一經播出，很多網友紛紛在微博下評論：「非常期待姜冠南的綜藝首秀啦!」、「創業的小江總要面臨中年危機了嗎，有點好奇哈哈哈」。在昨晚播出的綜藝中，姜冠南一句簡單的介紹，就暴露出自己陝西娃的屬性，汪涵還開玩笑的稱他為「姜師」，引得老鄉孫浩、閆妮笑聲不斷，姜冠南作為「少年派」陣營的代表，用一句「旋轉跳躍不停歇」唱出了為觀眾安利的室內運動的主要特點，同上海躍動花樣跳繩隊一同為大家展示「交互繩」運動。同時還和郭俊辰參與到躲避球的環節，玩轉特色運動，運動值滿分，看過綜藝後的網友表示：「想不到你是這樣的小江總」、「哈哈哈哈姜冠南綜藝感好強」、「姜冠南小哥哥真的超級搞笑又可愛又帥氣哈哈」
據悉，由張嘉譯、閆妮領銜主演，趙今麥、郭俊辰、姜冠南、王玉雯、扈耀之、南吉、曲凌子聯袂主演的電視劇《少年派》，每晚湖南衛視金鷹獨播劇場青春獨播，芒果TV、愛奇藝、騰訊視頻、優酷網絡更新，該劇今晚即將迎來大結局，江天昊最終將有怎麼的發展，敬請期待!