護膚丨身體美白,露肉的季節光會塗美白身體乳你就輸了

· 局部/全身美白思路 ·

奔奔，已經曬出斑的胳膊如何恢復啊？

你好，最重要的接下來要嚴格做好防曬，塗抹防曬霜和硬防曬結合，儘量避免繼續累積紫外線損傷。並堅持外擦美白產品，一般大家身上的皮膚都不會太脆弱，可以嘗試用一些猛藥型的身體產品，比如 eneomey 的 30% 果酸+5% VC 身體乳，這款一周用 3 次，其餘的四天外用其他溫和型產品，比如，OLAY 多效身體乳、sesderma 身體乳、強生天生皙亮潤膚乳等。可以預防加重，改善膚色，但是外用幾乎做不到祛除斑點的作用。

斑已經長出來，說明是相當長期的紫外線傷害累積表現，要袪除建議做幾次雷射。

奔奔奔奔，為什麼大腿根部屁屁那邊的皮膚很差？這怎麼辦？謝謝！

你好，這個部位的皮膚，血液循環差、角質厚、平時的和衣物的摩擦多、而且幾乎不護理皮膚非常乾燥。如果是乾燥、粗糙、膚色發黑這幾個問題，建議：

加強保溼，比較推薦使用主打尿素和煙醯胺的產品。

定期使用果酸產品，例如果酸身體乳或者面部的果酸產品都可以，濃度推薦在 10% 以上。

増加例如深蹲等動作的運動項。

如果條件允許，每周可以泡澡幾次之後配合美白產品，也會有很好的幫助。

堅持這幾項習慣就會有很大的改善，這個幾個方法也同樣可以用在腰腹部等身體局部。不客氣的哦。

奔寶，為什麼其他小姐姐腋下都是白白的，我的黑黑的。有沒有什麼腋下美白的東西呀？做雷射脫毛會有改善麼？

你好，這個部位一般是頻繁摩擦導致的色素沉澱，還有遺傳的影響。

個人比較推薦的身體護理的美白方式就是使用果酸類產品搭配美白產品，色素沉澱型更加建議使用果酸配合 VC。平價的組合例如，樂敦 CC+Alpha Hydrox 果酸乳液。或其他品牌主打足夠濃度的 VC 和果酸產品都可行。

雷射脫毛對改善色沉是有幫助的，不過是輔助作用，如果正好有脫毛需求可以做。

奔奔男神，我在微博看到很多美白大法，就是很便宜的身體乳混合珍珠粉會美白，這樣真的有效嗎？

你好，珍珠粉沒有美白效果，這麼做對於改善膚色來說是沒有意義的。個人認為最靠譜的身體美白方法就是：嚴格做好防曬的前提下，用美白乳液和果酸交替擦。

· 關於美白身體乳的選擇 ·

奔奔，我想入手一款美白身體乳，在鬱美淨，美加淨還有凡士林中猶豫，有什麼好的建議嗎？

你好，開架產品中能有美白效果的身體乳，個人只推薦強生美肌天生皙亮潤膚乳。美加淨和鬱美淨沒有美白效果，凡士林美白款的配方和效果也不如強生。

奔奔， olay 那款美白身體乳太香了，sesderma 牛奶美白身體乳或者理膚泉 lipikar 可以替代 olay 嗎？ 

你好，這是可以的。我推薦用 olay 身體乳是因為這款在煙醯胺身體乳裡算是最實惠的一款，如果不考慮價格 sesderma 和理膚泉 lipikar 會更好一些。

奔奔！聽說，伊思婚紗美白身體乳擦上 3 秒，就可以讓身體白得很自然。那平時做那些身體防曬乾嘛？感覺不太平衡了哎？

你好，這個產品的作用和粉底同理，有修飾效果，洗掉之後就會恢復實際膚色。目前正規護膚品中肯定不存在 3 秒鐘就能有立竿見影真正美白效果的產品。

而且平時堅持防曬和使用潤膚產品，不止是防止曬黑，更重要的是防止皮膚光老化、長斑和皮膚癌。

· 關於美白身體乳的使用 ·

奔奔〜我手臂上想美白，入了歐萊雅的科研三重淡斑精華和卡尼爾美白精華，能再塗 asdm 美白身體乳或者 sesderma 美白身體乳嗎？

你好，asdm 的美白成分含量已經非常高了，高濃度果酸、熊果苷和曲酸的刺激度較高，實際效果我沒用過，所以不好判斷。但是建議單用這款就足夠了，不用再疊加其他的美白產品，避免太刺激造成的其他皮膚問題。

sesderma 整體要比 asdm 溫和很多，而且有一定的維護屏障的效果，可以和其他歐萊雅或者卡尼爾這款疊加，主打美白成分的通路不同，理論上美白效果更強。

奔奔，你說身體美白可以使用 AH 的果酸身體乳和 olay 的七效美白身體乳疊加使用。可是我身體上沒有雞皮膚還可以使用果酸嗎？果酸身體乳需要避光使用的嗎？

你好，果酸並不是針對雞皮的藥物，改善雞皮只是作用之一，它的主要作用是代謝角質、美白、保溼、抗老，所以除非是身上皮膚也非常脆弱敏感的情況，沒有雞皮問題的正常膚質也可以用果酸作為身體護理。

果酸本身沒有光敏性，但是會削弱皮膚對紫外線的抵抗力，所以要比平時更加注意防曬。而且高濃度果酸使用的頻率不需要那麼高，一周 3-4 次在晚間使用就可以。

另外就是 AH 實在是太火了，現在淘寶上假貨可能比正品還多，一定要注意購買渠道或者換其他品牌的果酸身體乳。畢竟 AH 的優勢，主要是比較實惠，並非不可替代的產品。

奔奔，我把 sesderma 煙醯胺身體乳和卡尼爾美白精華疊加可以嗎？會因為卡尼爾裡有水楊酸成分影響煙醯胺的功效呀？

你好，可以疊加使用，只要皮膚能夠耐受，同時使用水楊酸和煙醯胺並不會衝突，而且很多產品就同時含有這兩個成分，像卡尼爾瞬白精華、薇姿煥白精華、蘭蔻臻白乳液等等。

這兩款一起使用，沒有問題，而且這樣搭配就針對了黑色素的所有通路，效能更強，理論上美白效果會更快。