本文授權轉載自公眾號:皮膚科楊希川教授(ID:doctoryangxc)
前幾天午休時間,小紅髮現小花總是在眼部放上一片眼罩,一開始還以為她只是想遮遮光以便更好入睡,結果後來才知道,她用的不是普通眼罩,而是——蒸汽眼罩。
據小花說,這種蒸汽眼罩不只是可以遮光,她看到產品宣傳裡稱,堅持使用還能拯救她的
萬年黑眼圈和蘇大強同款眼袋?!小紅聽了十分懷疑,於是秉承著科學理性、實事求是的態度,搜索了相關文獻和資料,揭開了蒸汽眼罩的神秘面紗(知道真相的小花眼淚掉下來)。蒸汽眼罩中的內部材質主要是:水、鐵粉、活性炭或者礦物鹽。其工作原理是:眼罩內的鐵粉等物質遇到空氣會發生氧化反應,散發熱量。這些熱量和內部材料的水分汽化,形成肉眼看不到的
40℃左右的水蒸氣。● 這種水蒸氣通過眼罩的透氣材質接觸眼部,使眼部溫度升高,促進眼部瞼板腺分泌油脂,減少眼睛水分蒸發,
讓眼睛不那麼乾澀;●
短時間內促進眼部血液循環,
在一定程度上緩解眼部疲勞。在小紅看來,
這其實就是熱敷,用一條熱毛巾來敷眼部也可以有這樣短暫的效果(小花:那我花出去的錢……)。但是蒸汽眼罩相比於熱毛巾來說會
更加方便、便攜和衛生,對於
出差、坐飛機、懶得帶/洗毛巾的人來說挺好的。蒸汽眼罩裡沒有護膚成分,即使有,皮膚也吸收不了多少,
對於黑眼圈、眼紋、眼袋等並沒有太大改善作用。要想減少黑眼圈,還得針對黑眼圈的不同類型
選擇對應護膚品、藥物、手術治療等。針對眼部皺紋,還得
做好防曬、選擇抗衰老的護膚品以及醫美。說到這裡,小花湊過來冒死發言:啊,可我用了蒸汽眼罩,感覺黑眼圈好像真的減輕了呀?小紅一邊錘著小花的腦殼,一邊微笑著表示:長期使用蒸汽眼罩,發現黑眼圈變淡了,
並不是因為它真的有去黑眼圈的作用。可能是因為要敷它個十幾分鐘,能讓你及時放下手機,睡得更早,
不咋熬夜了,所以熬夜造成的假性黑眼圈就得到了改善。蒸汽眼罩雖然使用起來簡單方便,但是如果用不對,可能會損傷眼睛和眼周皮膚。● 患有眼部疾病,或者眼周有
損傷、腫脹、溼疹等問題;
2)其次,目前市面上的蒸汽眼罩主要有兩種:粉末式和薄片式。●
粉末式價格更便宜,但是發熱不均勻、不穩定,可能造成
局部高溫,灼傷皮膚和眼睛;● 而薄片式
發熱均勻,安全性較高,缺點就是相對貴一點。 所以選擇蒸汽眼罩時,除了選擇知名品牌、正規廠家的合格產品,還要
儘可能選擇薄片式的,保證使用安全。小紅知道,總有些小夥伴(說的就是小花)敷著敷著就睡著了,沒有把蒸汽眼罩取下來,而這一敷就是好幾個小時。但是使用蒸汽眼罩的時間過長,可能會造成
眼周紅腫、充血甚至是低溫燙傷。一般建議使用蒸汽眼罩的時間
最好是15-20分鐘(蒸汽眼罩本身發熱時間約為10-15分鐘),最多不超過25分鐘,敷完了及時取下,不要讓它跟著你入睡。如果眼周紅腫充血了,這時採用
冷敷效果會更好;而如果燙傷了,建議用
冷水衝洗至沒有痛感了,再及時就醫。最終小花表示懂了,並打算把剩下的蒸汽眼罩留到姨媽期,作為暖寶寶使用……
編輯/排版:Fanny 責編:敏仔 審核:李雲
〔參考文獻〕
[1]隨便一條熱毛巾都是「蒸汽眼罩」[J].《中國家庭醫生》,2018(9):8-8.
[2]武漢同濟醫院眼科主任醫師 李貴剛. 蒸汽眼罩能拯救「熊貓眼」嗎[N]. 健康報,2019-08-16(004).
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