T-ara智妍的日常生活將全部公開。
10日晚10點40分播出的tvN《on - off》中，演員兼歌手智妍時隔很久以T-ara完整體聚在一起，並和好友IU一起享受快樂的時光。
獨自在家時，智妍和伴侶犬一起摸爬滾打，展示了無精打採的"宅女終結者"形象。
但是，智妍隨後前往練習室，展示了自己不愧為偶像女舞者第一的舞蹈實力，開始了練習。這時至親IU的突然登場讓心情更加愉悅。
IU接到智妍的電話說"無聊"，日程一結束就跑到練習室，表現出深厚的友情。智妍和IU是積累了很長時間友情的12年的朋友。
訪問練習室的IU用手機拍攝了朋友智妍的舞蹈練習，自稱是「智妍1號粉絲」。
回到家的智妍決定製作含有特別材料的炒年糕給IU，兩人在一起製作炒年糕的過程中，總是互相爭吵說自己的廚藝更好，卻又展示了另外一種默契的配合。
並且IU開不了煤氣燈，慌慌張張的說：「看來是你家的煤氣斷了！」看到這一場景，攝影棚笑成了一片。兩人平安完成炒年糕後開始一起吃飯，露出滿意的微笑。
接著，回憶過去的兩人不知不覺間開始了坦誠的對話。和IU聊天的智妍突然淚如雨下，將自己的心裡話都說出來，吸引了大家的注意。
不僅如此，作為T-ara成員久違的全體成員聚在一起的智妍不僅根據自己的熱門歌曲專業地編舞，而且還展現出了隊中老么般的活潑形象。
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