【腓2:6】他本有 神的形像，不以自己與 神同等為強奪的，
【腓2:7】反倒虛己，取了奴僕的形像，成為人的樣式。
【腓2:8】既有人的樣子，就自己卑微，存心順服，以至於死，且死在十字架上。
【來3:1】同蒙天召的聖潔弟兄啊，你們應當思想我們所認為使者、為大祭司的耶穌，
【來12:2】仰望為我們信心創始成終的耶穌（或作「仰望那將真道創始成終的耶穌」）。他因那擺在前面的喜樂，就輕看羞辱，忍受了十字架的苦難，便坐在 神寶座的右邊。
【來12:3】那忍受罪人這樣頂撞的，你們要思想，免得疲倦灰心。
一、思想耶穌卑微的降生
1、降生在卑微的馬槽 路2：7，12
他是榮耀的耶穌為我們甘願降卑
2、生活在貧窮的家庭 可6：3太8:20
他是豐富的耶穌為我們經歷貧窮
3、來到了罪惡的世界太1:21、9：12/13
他是聖潔的耶穌為我們生在罪中
二、思想耶穌短暫的人生
1、充滿苦難的一生 賽53：3-4
他被人藐視，遭到人的棄絕，被人厭棄，他到自己的地方來，自己的人倒不接待他。他所做的事常被人誤解，沒有人能夠理解他，他被自己的門徒出賣，最終死在十字架上
2、完全順服的一生 腓2:6-8
他為著遵行天父的旨意來到這卑微的人間，他按著天父的旨意而生活，他所做的每一件事都是照神的旨意而做，最終他照著父神的旨意喝下了十架的苦杯，為罪人而死。
3、付出真愛的一生 約3：15
耶穌基督就是愛，他是愛的本體，他用他的生命為我們詮釋了愛的真諦，他用鮮血譜寫了愛的篇章，他愛世上的每一個人，他愛所有的罪人。他在十字架上還為殺害他的人禱告。他愛世人，愛罪人，也愛敵人。他的一生是付出真愛的一生。
4、不辱使命的一生約19：30
不忘初心牢記使命這句話非常寶貴，但人常常在利益的誘惑下就迷失了，忘記了初心，忘記了使命，但主耶穌用他的生命真正的踐行了這句話。他從來沒有忘記天父交給的使命，他為使命而來，為使命而活，最終為使命而死，"成了"是他在十字架上的最後呼喊聲。他用生命完成了上帝的使命。
三、思想耶穌十架的捨命
1、耶穌經過四衙的審問 路22：54-23：12
無罪的耶穌經過了四衙六堂的審問，每次的受審都是無理無證的審問。在被賣的那天夜裡耶穌就被帶到大祭司的私宅內受審，他們這樣審問耶穌是無理的審問，按他們的律法，審問犯人是不能在私人家裡，而且夜裡是不能審問犯人的。第二天早上耶穌就被帶到公會受審，但他們找不到任何證據可能定耶穌的罪，他公會裡耶穌受的是無證的審問。在大祭司的私宅內和公會裡，耶穌受的是宗教性的審判。在彼拉多和希律面前耶穌受的是政治性的審判。但彼拉多和希律都沒有查出耶穌有任何的罪。在彼拉多和希律面前耶穌是無罪的受審。四衙的審問顯示出耶穌基督的受審是不公的，是不應該的，面對每次的審問他都默默無聲。正如先知以賽亞所說的：【賽53:7】他被欺壓，在受苦的時候卻不開口（或作「他受欺壓，卻自卑不開口」），他像羊羔被牽到宰殺之地，又像羊在剪毛的人手下無聲，他也是這樣不開口。
2、耶穌遭到戲弄與鞭打 太26：26-31
3、耶穌忍受十架的苦難來12：2
思想耶穌的苦難使我們能勝過苦難。免得疲倦灰心。
從馬槽到十架是耶穌的苦難人生，他的一生是短暫的一生，他僅活到三十三歲，他的一生是苦難的一生，多受痛苦常經憂患，他的一生是被人藐視的一生，他無佳形美容，沒有顯赫的身份。但他的一生卻是愛的一生，他為著天父的愛而來，帶著天父的愛而活，又為著天父的愛而死。他的一生是順服的一生，他順服天父的旨意不憑自己的私意作任何一件事。他的一生是榮耀的一生，他雖然只活了短暫的三十三年，但他的生命卻影響了千千萬萬的人！他所做成的救贖卻拯救了全人類！啊耶穌愛我的救主我怎能不愛您！啊耶穌為我捨命的恩主我怎能不向您感恩！我怎能忘記您捨命的愛！我怎能忘記你的厚恩！唯願我將自己全然獻上當做活祭一生來侍奉您！阿們！